邵阳隆回百岁老人五代同堂 有“五不”长寿经

　　原标题：　　邵阳隆回百岁老人五代同堂 揭秘“五不”长寿经

　　8月9日，烈日高照。邵阳市隆回县羊古坳镇羊古坳村103岁的刘桃姑老人家，她78岁的大儿媳阳淑清正在给卧床的刘桃姑喂稀饭。

　　刘桃姑生于1913年11月，年轻时漂亮、能干，娘家在七江镇排溪村。78岁的二儿子王调伟老人回忆道，“我妈妈脾气特别好，每当爸爸不顺心的时候，她都会顺着爸爸，两个人很少吵架，更不记恨。我父亲于1978年去世。”

　　刘桃姑生了3男2女，3个儿子及儿媳都还健在，2个女儿都是上了60岁才离世的。大儿王调长生于1939年，二儿王调伟生于1943年;小儿王解民生于1952年。王调长的儿子王子田有外孙女了，刘桃姑的玄孙辈也有5个了，大家庭如今已是五世同堂。

　　刘桃姑一向勤俭持家，百岁以前，打豆腐、蒸酒、喂猪天天做，从没进过医院。她一般晚上7时左右就睡了，早上6时起床，中午还要睡两个小时午觉。以前家里条件差，她吃的基本是红薯、玉米之类的粗食。现在只剩两颗门牙了，就比较喜欢吃炖肉、喝肉汤，一餐能吃半碗肉丸子。

　　“不要和别人比，过好自己就行了。”刘桃姑老人经常这么和子孙说，不要羡慕别人，不要嫉妒别人，不要欺负别人，不要惹是生非，不要急躁和痛苦。这也是她的“五不”长寿经。

　　“我奶奶对人和蔼，非常客气，很少生气动火，见了熟人，她都要主动打招呼。”王子田说，“老人心态很好，遇事从不着急。她总说‘着急又有什么用?不如轻轻松松过一生’。一有时间就喜欢哼山歌，只要她一唱山歌就会吸引周边很多邻居前来欣赏。”

　　刘桃姑很善良。一旦有乞丐来到她家讨米，她总是有米给米、有钱给钱，时间太晚了，就把他们留下来吃饭，准备好铺盖。

　　刘桃姑一生都没离开过劳动。90多岁时，还能和年轻人一样上山砍柴、下地除草，穿针引线给儿孙们缝补衣服，但到了100岁之后，就基本上全靠家人伺候了。