过度“炫食”或成强迫症

　　 专家说

　　 过度“炫食”或成强迫症

　　爸妈在线心理咨询网心理咨询专家、国家二级心理咨询师何叶

　　生活在快节奏的都市里，“炫食族”通过“炫美食”来排解内心的焦虑、烦躁，释放生活工作的压力，记录生活点滴幸福，并通过网络社交平台实现人际互动，值得肯定。

　　如果是“逢吃必拍”、“如果照没拍好，总不下筷子”之类的过度“炫食”，会使自己陷入依赖手机的强迫症状态。同时，也可能会给他人造成烦恼或搅扰。

　　“炫食族”要注意场合，顾及他人感受，合理“炫食”。比如本报道中，在第一次见“准公婆”这样重要的场合里，一般女生都会注意自己的言行举止， 力求给对方的父母留下良好印象。其实，刘小美一开始表现得还不错，但面对美食，刘小美却不能控制自己的行为举止，这其实是一种过于自我的表现，俗称“自 恋”。此类人群太过于关注自我感受，而忽略身边人的情绪。有此倾向的人，不妨多增加与“吃货”好友们在现实生活中面对面的互动、分享。