冷空气、雾霾双重夹击 儿童、老人很受伤

近日，星沙医院急诊输液室一天有120余人来输液，其中三分之二以上是儿童。 　　章帝 摄

　　星沙时报/星沙新闻网1月8日讯(记者 杨婧璜 通讯员 马英)　冬季是呼吸道感染疾病的高发季节，近日持续的雾霾天气更导致呼吸道疾病患者骤增。记者昨日在星沙医院看到，呼吸内科超负荷接诊。医生提醒，遇到雾霾天气，市民要尽量减少外出活动，特别是抵抗力较差的老人和小孩以及患有哮喘等慢性呼吸道疾病的病人更不适宜外出。

　　 低龄儿童

　　易患呼吸道疾病

　　昨天上午，星沙医院儿科门口人十分多，孩子的哭闹声、咳嗽声不绝于耳。在门诊室外的座椅上，郭女士显得异常焦急，怀抱着高烧昏睡的孩子，不时抬头向门诊室内探望。“昨天晚上，孩子突然发高烧，而且咳嗽也特别厉害，半夜给孩子吃了点退烧药，今天一早就赶到医院。”

　　“连日来，雾霾天气笼罩星沙，城市空气质量遭遇严重污染。近几天我们的门诊量骤增，白天的门诊量比平时大概增加了20%。最高峰时，一天接诊120多名患儿，住院的床位供不应求。”儿科医生胡燕敏表示，门诊量大增的原因主要是呼吸道疾病患病人数的上升。她告诉记者，冬季是呼吸道疾病的高发期，尤其是3岁和3岁以下的小年龄组的儿童更易中招，出现咳嗽发烧等症状，甚至会出现喘憋的症状。再加上空气干燥、雾霾天气、煤气、空调等，均可成为诱发孩子呼吸道疾病的因素。尤其是雾霾天气增多，空气污染严重，会诱发病毒感染，使呼吸道疾病患儿剧增。

　　儿童发生上呼吸道感染后，应当充分休息，并注意预防并发症。对于鼻塞患儿，为了使呼吸道通畅，可以在进食及睡前滴鼻药。鼻咽分泌物过多时，可取俯卧位，防止分泌物流入气管。同时要尽量保持室温恒定，保持一定湿度；在饮食上，发热期宜给流食或软食，吃奶婴儿应暂减乳量，以免导致吐泻等消化不良症状。

　　 老年人慢阻肺急性发作常见

　　家住家和院的张爹爹近段时间每天都留意天气预报。原来，已有多年慢阻肺病史的他，每年秋冬降温时病情就加重，一旦受凉症状更重，嗓子眼里就像拉风箱一样“吼吼”响，喘得厉害。每次雾霾一起，张爹爹的症状也会加重。去年12月以来，星沙医院呼吸内科的住院床位日渐供不应求，近日尤为明显。“这几天我们日门急诊量达到140人次。”该科主任陈科介绍，上呼吸道感染如感染性咳嗽、慢性肺疾病急性发作如慢阻肺的病人明显增多。

　　慢阻肺急性加重，70%是由呼吸道感染诱发。秋冬季天气变凉易感冒，会导致慢阻肺急性加重。陈科建议，慢阻肺患者在流感季节应减少去人员密集的场所活动，注意保暖、佩戴口罩，定期室内通风，预防流感。其次，生活规律、适当运动、戒烟限酒可提高免疫力。在病情稳定期注射流感疫苗和多价肺炎球菌疫苗，能有效减少感染发生。最后，雾霾中含有直径2.5～10微米的颗粒物，也是慢阻肺急性加重的诱因之一。雾霾天应减少室外活动，清淡饮食，尽量少开窗户。出门戴专门防PM2.5的口罩。有条件时可安装空气净化器。

　　 室内的雾霾同样不能忽视

　　“室内雾霾同样不能忽视。”陈科强调，基本上室外雾霾的浓度要比室内高得多，但室内也会有雾霾，建议雾霾天在家里也尽量少做剧烈活动。遇到雾霾非常严重的天气，应减少开窗时间。有条件的家庭可选择空气净化器，但如果空气净化器没有和室外空气交换流通的功能，开启同时还需要定时开开窗。

　　预防冬季雾霾病症，外出戴口罩必不可少。在增强免疫力的基础上，还可从饮食上下功夫。平衡膳食，适当增加一些富含维生素、清淡、润燥的食物，如百合、雪梨、莲藕、蜂蜜等，这有利于提高整体免疫力。多吃木耳、南瓜、山芋、哈密瓜、橘子、胡萝卜、橙子等食物。

　　雾霾中的PM2.5细微颗粒物中夹杂着多种有毒有害物质，通过呼吸进入人体，肺部首当其冲。冬季气候较为干燥，而肺为娇脏、喜润恶燥，所以在冬季易被燥邪所伤，市民冬天应加强对肺部的滋养调节。