晚上穿衣盖被太厚宝宝“中暑” 冬季穿衣防捂有“学问”
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时间进入12月末，长沙的气温也是逐渐走低，很多家长担心宝宝着凉，给孩子穿得里三层外三层的，然而这些“爱护”，宝宝却未必消受得了。专家提醒，虽然冬季严寒可能诱发多种疾病，但因保暖过度引起的捂热综合征也同样凶险，家长为孩子防寒保暖的时候一定注意适度。
■记者 洪雷 实习生 吴思宁 王敏
通讯员 姚家琦 汤雪
因晚上穿太多、盖太厚，江西一名两个月大的宝宝患上“捂热综合征”，且病情危重。12月25日，宝宝被紧急转往湖南省儿童医院救治，至今仍处于昏迷中，未脱离危险。
对此，儿科专家提醒，寒冷的冬季是“捂热综合征”的多发季节， 家长给孩子穿衣盖被一定要注意适度，别把孩子捂出病来。
【案例】
晚上盖太厚，宝宝捂出病
两个月大的豆豆（化名）来自江西省宜春市，是全家人的心头肉，12月24日晚，家人带着豆豆一起睡觉，由于担心孩子着凉，给他穿上好几层衣服又盖上了厚厚的棉被。谁知第二天早上6点，家人起床时却发现豆豆身子滚烫，且全身大汗淋漓，对父母的呼唤也显得十分迟钝。
心急如焚的一家人赶忙将豆豆送到了当地医院，经检查被诊断为“捂热综合征”，因病情危急，25日下午4点，豆豆被紧急转院至湖南省儿童医院危重病医学（ICU）一科进行抢救。
据ICU一科段蔚医生介绍，目前豆豆仍处于昏迷中，多器官功能衰竭，依靠呼吸机辅助呼吸，随时会有生命危险，且“捂热综合征”的患儿，大多会留下神经系统损伤，病情不容乐观。
【释疑】
“捂热综合征”因何而起？
“‘捂热综合征’一般都发生在寒冷季节，每年11月至次年4月为发病高峰期。”段蔚介绍，“捂热综合征”又称蒙被缺氧综合征，由过度保暖或捂闷过久而引起，在家给孩子盖被过严、过厚，居室内温度过高或在外出时给孩子包裹过多、过紧时均可能发生。
“患儿在捂热较长时间后，出现高热或超高热，体温可达41℃~43℃，全身大汗淋漓，衣被湿透，脱水，面色苍白，哭声低弱，拒绝吃奶。”段蔚告诉记者，蒙被患儿还会出现缺氧表现，严重者可出现神经系统损害，表现为反应迟钝，抽搐或昏迷。如果呼吸系统受累，可出现呼吸困难，呼吸衰竭；如果心肌受累，可出现心律失常，心力衰竭等多器官损害。严重时，甚至可导致婴儿在短时间内突然死亡。
【预防】
适当穿衣，多观察孩子反应
“冬天家长要注意适当给孩子增减衣物，不能把孩子捂得太严实，否则不利于散热。其实孩子衣物的厚度和母亲的差不多就可以了，只要婴儿的两只脚是暖和的，就说明衣被的厚薄是适当的。”段蔚提醒，应提倡母婴分睡，以防母亲入睡后不慎捂住孩子的头部，特别是嘴及鼻子，使孩子发生缺氧和身体周围温度过高，引起“捂热综合征”。
“由于宝宝不会说话，父母能否提早发现孩子的征兆是关键。”段蔚建议，家长要学会观察孩子的反应，如孩子脸色发红、发热、出汗多，首先要看是否环境温度过高，如果室内温度比较适宜，就要考虑是否给孩子穿得太多了。同时要给孩子补充水分，最好在水里加一点盐。如果孩子尿少，说明孩子存在脱水问题，也要引起家长警惕，及时到医院就诊。
提醒
网传“穿衣温度表”不靠谱，儿科专家推“穿衣指南”
给宝宝添衣前，先摸摸头颈背
“比较厚的羽绒服相当于9℃，薄款羽绒服相当于6℃，稍厚的弹力絮棉衣是5℃，厚羊毛衫是4℃，棉背心4℃，抓绒衣服、薄外套是3℃，厚的棉毛衫是2℃，薄的棉毛衫是1℃等。若温度为22℃，那么穿一件短袖加一件薄外套就可以：22+1+3=26，控制在26℃就可以。”
怎么样让宝宝安全度过一个寒冷的冬季？此前，一条名为“穿衣法则”的微博在网上疯传，被不少网友称为“实用贴”，但也有市民提出了质疑。
对此，长沙市中心医院新生儿科主任、副主任医师王团美表示，法则其实不严谨，可能会惹病。王团美指出，25℃-26℃是最合适的穿衣温度，而小孩的肌肤很娇嫩，体温调节的敏感度较高，冬季长沙干燥偏冷，建议家长给孩子采用“棉质内衣+开衫厚外套+外裤（厚点）”等简单搭配；若气温偏低，可以适当加一件毛背心或者将开衫外套改为羽绒服，下身可以根据气温变化适当增减毛裤。
“一般判断孩子穿多少衣服合适，家长可以摸摸他们的额头、颈部和脊背等，如果这些是干爽温热的，那说明衣服穿得刚刚好；若是温热却有点潮湿，这说明孩子出汗了，需要减少点衣服；若是凉的，那肯定是要加衣服了。”王团美特别强调，有的孩子比较好动，在玩耍或活动时，建议家长要适当给他们脱去外衣或换薄点的衣服，以便在运动时产生的热量能及时散去；另外，运动结束后不要立马将衣服穿上，应先将出汗部位擦干，以免因汗水不挥发而导致着凉。