湖南省第四次国民体质监测公报发布

17.12.2015  17:29

  长沙晚报记者 宁莎鸥

  昨日,省体育局发布《湖南省第四次国民体质监测公报》。公报显示,相比于2010年发布的监测情况,我省国民体质整体水平略有下降,成年人尤其是成年男性的各项指标都有不同程度的下降。不过,值得欣慰的是,湖南省幼儿的体质有所提高,无论是身体形态、身体机能还是身体素质都有不同程度提升。

  总体情况 湖南人体质整体小幅下滑

  从2000年开始,国民体质监测每五年进行一次,是衡量全民健身成果和体育事业发展成就的重要标准。2014年,湖南省进行了第四次国民体质监测工作,省体育局会同省教育厅、省卫计委等9个部门,分别抽取全省14个市州不同性别、不同年龄(包括幼儿组3-6岁、成年甲组20-39岁、成年乙组40至59岁和老年组60-69岁四个年龄组)以及不同城乡属性(分别为城镇和乡村两类,其中城镇又分为城镇体力劳动者和非体力劳动者两组)的人群进行监测,共获得有效样本83433人。监测的主要内容包括身体形态(身高、体重、胸围、腰围和臀围)、身体机能(安静时脉搏、血压、肺活量等指数)、身体素质三个方面。

  经过调查,2014年全省达到《国民体质测定标准》“合格”以上标准的人数比例为86.0%,低于同期全国水平的89.6%,也低于2010年湖南省的达标率88.5%。其中,优秀率为11.6%,良好率为23.8%,合格率约为50.7%,不合格率约为14.0%。与2010年相比,优良率有所下降,合格率和不合格率略有增加。

   2014年湖南国民体质等级

   优秀 良好 合格 不合格

  男 12.0% 23.7% 50.0% 14.3%

  女 11.2% 23.9% 51.3% 13.6%

  平均 11.6% 23.8% 约50.7% 约14.0%

  专家解读

  湖南省体育科学研究所所长刘建红分析说:“总体来说,相比于2010年的体质监测情况,我省国民体质小幅下滑。其中,幼儿的体质整体水平有所提高,老年人体质状况基本持平,而成年人尤其是成年男性有所下滑。

  幼儿 比以前更高更瘦更健康了

  在全省国民体质综合指数小幅下滑的大背景下,幼儿组的各项指标均有上升,呈“逆势上扬”的趋势。在2010年的公报中,我省3岁至6岁幼儿达到“合格”标准以上的比例仅为78.22%,远低于同期全国水平的92.9%,也只有6.13%的幼儿体质达到“优秀”标准。而在本次的公报中,3岁至6岁幼儿达到“合格”标准以上的比例上升为87.7%,增长近10个百分点,优秀率也增加到8.9%。

  与2010年的数据相比,此次幼儿各年龄组在身体形态方面的提高比较显著。其中,男童平均身高增加2.41厘米,女童身高增加2.06厘米,BMI指数(即身体质量指数,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准)男童下降0.2,女童下降0.46,说明整体体型显得更高更瘦,呈现出更加健康的趋势。

  身体素质方面,幼儿各年龄组的灵敏、平衡能力及力量等指标的整体水平,较2010年均有所增加。

  专家解读

  刘建红表示:“幼儿体质的上升,有多方面的原因。我们经过调研和分析,认为主要原因有两个,一方面是因为幼儿阶段学习任务较轻,家长教育观念也在不断转变。这一阶段,孩子们有时间,家长也愿意带孩子参加一些亲子活动,投入到健身运动中,通过运动提高了孩子的体质。另一方面,由于生活水平的提高,孩子的营养条件也在不断得到改善,孩子吃得更好了,摄入营养更多了,自然会长得越来越高越来越壮。

  而记者在采访中也了解到,带着孩子一起运动,既可加深亲子关系,又能强身健体,已成为80后、90后父母最喜欢的一项活动。记者在橘子洲、西湖文化园、梅溪湖等地举行的不少跑步健身活动中,都看到了“亲子档”“家庭组”的身影。而不少组织者在举办体育活动中,也把“亲子参赛”当成一大“卖点”。

  成年人 缺乏体育锻炼,“三围”增加

  相比幼儿组各项指标的提升,在此前几次测试中稳步提升的成年人,这次却“拖后腿”了。

  在国民体质达标率上,成年甲组(20-39岁)下降5.6%,成年乙组(40至59岁)下降6.3%。而体质下降,主要是因为身体机能下降造成的,成年组男女的肺活量较2010年均有下降。心率方面,安静状态下成年组心率均有升高,意味着心肺系统的机能有不同程度的下降。

  在身体形态方面,身高上男性略有提升,女性略有下降。成年人的“三围”平均值都有所增大,其中胸围男性增加2.4厘米,女性增加2.2厘米;腰围男性增加2.4厘米,女性增加1.1厘米;臀围男性增加2.0厘米,女性增加1.3厘米。

  根据我国颁布的BMI等级标准,成年甲组中,男性超重和肥胖共占35.1%,女性占15.7%;成年乙组中,男性超重及肥胖共占50.6%,女性占36.9%。虽然较2010年均有明显下降,但仍占据相当高的比例,尤其是成年男性人群,特别值得关注。

  专家解读

  “从调查数据来看,成年人尤其是成年男性工作、生活压力太大,导致他们缺乏时间和精力进行体育锻炼。另外,成年人生活方式饮食习惯不健康,导致血压、肺活量等身体机能不断下降。”刘建红说,“成年人需要更加注意自己的身体状况,要尽量去改变一些不健康的生活、饮食习惯,比如进食不规律、晚睡熬夜等。同时,成年人要加强锻炼,茶余饭后也可抽出时间来运动一下。即使是在办公室,也可以进行简单的体操、太极拳等运动。

   老年人 老年男性尤其要参加运动

  监测数据显示,老年人的身高略有下降,整体体重略有增加,最终导致BMI升高,表现为超重和肥胖率增加。在单项指标中,老年人群也普遍出现体重、围度、皮脂厚度增加幅度较大等状况。

  专家解读

  刘建红表示:“老年人体质变弱是自然变化的过程,但老年人也须警惕自己的身体出现健康问题,饮食生活起居方面要更加注意。跟成年组一样,老年男性的整体体质水平下降幅度也超过女性。我们上街一看,参与到广场舞等运动中的主要是老年女性,男性要更积极地参与到运动中来。

   长沙成年人“三围”增大(相比2010年数据)

  成年男性

  胸围 增加2.4厘米

  腰围 增加2.4厘米

  臀围 增加2.0厘米

  成年女性

  胸围 增加2.2厘米

  腰围 增加1.1厘米

  臀围 增加1.3厘米