湖南大部雨水消退 湘西湘南多阵雨

      近两天，强降雨自北向南侵袭湖南，多地出现暴雨。今天（7日），此次降雨过程进入尾声，省内大部地区降雨逐渐消退，但湘西、湘南仍多阵雨。
      昨天，降水区域开始逐渐南压，降雨主要集中在湘中及以南地区。监测显示，6日8时至7日8时，全省平均降雨14.1毫米，株洲、湘潭、邵阳等部分地区出现大雨，涟源、武冈、南岳等7地降下50毫米以上的暴雨。
      今天起，湖南大部地区雨势明显减弱，仅湘西、湘南还残留分散性降雨。随着雨水消退，今晨部分地区出现大雾天气，花垣、隆回、南岳早晨8时能见度不足500米。
      湖南省气象台预计，今天雨带进一步南压、减弱，湘西、湘南有小到中等阵雨或雷阵雨；8～10日受副高控制，全省大部分地区以晴好天气为主；11～12日白天受下滑槽带动地面较强冷空气南下影响，省内大部地区有阵性降雨发生，同时气温将大幅下降。具体预报如下：
      7日下午到8日白天：多云，其中永州、郴州及邵阳、怀化两地区南部午后部分地区有阵雨；北风2-3级；今天最高气温湘东南28-30℃，其他地区30-32℃，明天最高气温30-32℃，明天最低气温湘西20-22℃，其他地区22-24℃。
      8日晚到9日白天：湘西南、湘南多云间阴天，部分地区有阵雨，其他地区多云间晴天；
      9日晚到10日白天：多云间晴天。
      处暑节气里，不少人出现厌食、困乏等症状，这些都是脾虚湿盛的表现。专家建议，近阶段要少吃西瓜、黄瓜、香瓜这些“驻湿”的瓜果，以免伤及脾阳，导致水湿不化，加重不适。可以多食冬瓜和苦瓜，冬瓜可以排水除湿，苦瓜能养脾开胃，此外，喝白开水也是简单易行的“解湿”方法。

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