测体质，看看你在全国排第几

　　扫码看相关专题

　　图为工作人员演示台阶测试。 章帝 摄

　　星沙时报全媒体讯(记者 林畅)你是体质达人吗?你想知道自己的身体素质在全省乃至全国的排名吗?由长沙县文化体育广播电视局主办、长沙县文体中心承办的“悦动星沙”2018年体质达人赛即日启动，只要你在月度排名中分数最高，就可获得价值500元的体育用品。

　　今年初，由长沙县文广局设立的国家级国民体质监测站点，每周二至周六免费对市民开放。目前该站点已为千余名长沙县人提供体质监测服务，指导科学健身。

　　体质监测站检测内容包括：身高体重、握力、肺活量、选择反应时、闭眼单脚站立、坐位体前屈、纵跳、俯卧撑(男)、仰卧起坐(女)台阶测试和体成分、骨密度。只要你是年龄21岁至60岁之间发育健全、无明显生理缺陷的长沙县居民均可免费参与测试。

　　受测者通过20分钟左右的测试后，体检结果直接与国家体检据库数据进行对比，现场就可得到体测报告，查看得分情况以及在全省、全国的体质排名。通过体质监测，系统将根据受测者个体体质情况，推荐适合个人的锻炼指导方案，量身定制“运动处方”。

　　本次体质达人赛将按照擂台赛进行，每月选出月度体质达人，男女各一名。活动时间为即日至12月30日。期间，所有参与国民体质监测且体质报告分数在80分以上的“体质达人”，可现场获得精美礼品一份；如果在月度排名中分数最高，还将获得价值500元的体育用品。每月，星沙时报“掌上星沙”APP、长沙县文广局“文体星沙”官方微信公众号将公布比赛结果，展示长沙县体质达人的健康形象。

　　为了寻找长沙县的最牛体质达人，本次达人赛还将走进社区、广场人群集聚地，让更多的普通市民参与其中。心动不如行动，爱好运动健身的市民，赶快来报名参赛吧!

　　参与对象

　　21岁至60岁之间发育健全、无明显生理缺陷的长沙县居民

　　报名方式

　　可直接前往测试点测试(也可电话预约)

　　联系电话

　　0731-86390236

　　测试地点

　　棠坡路(东五路东六路之间)，长沙县文化体育服务中心4楼，国民体质监测室。具体要求

　　受测者需带身份证，穿运动装和运动鞋，避免携带贵重物品；身体状况必须适合所测试项目的基本要求，没有心脑血管等疾病或带有医疗类金属器械。测试中需听从工作人员指挥，遵守现场安全提示，爱护现场设施设备与环境卫生。