周末气温回升湘南仍有降水 户外活动巧安排

红网长沙5月30日讯（通讯员 张倩）据中国天气网湖南省级站消息称，昨日（29日）湖南迎来降雨较强时段，局地暴雨，气温方面则呈现南北温差较大的特点。省气象台预计，今明两天湘南仍有降水，其他地区多云间阴天为主，气温逐步回升；1至4日省内将迎新一轮较强降雨过程。

昨日，雨水在三湘大地铺展开来。监测显示，29日08时至30日08时，省内大部地区都出现雨水足迹，全省平均降雨为11.8毫米。其中永州新田和娄底新化还分别出现了71.5毫米、55.8毫米的降雨，暴雨量级。

而在冷空气的作用下，省内最高气温呈现“北低南高”态势。实况显示，昨日全省平均最高气温为30.1℃，湘北最高温维持在30℃以下，部分地区最高温还在22至25℃左右徘徊，其中常德的桃源仅为21.6℃。而湘中及以南大部气温仍维持较高态势，炎陵、衡阳、郴州等28县市最高温达到或超过35℃，衡阳常宁最高温甚至还达到了36.8℃，南北温差较大。不过随着气温的回升，南北温差将逐步缩小。

湖南省气象台预计，未来一周湘西、湘南多阵性降雨，1至4日有一次较强降雨过程。其中30至31日，湘南阴天有小雨，局地中到大雨，其他地区多云间阴天，部分地区有阵雨；1日全省小雨，湘西、湘北中雨，湘西北局地大到暴雨；2至4日湘西北、湘北将出现持续性暴雨。具体预报如下：

30日下午到31日白天：永州、郴州、衡阳、邵阳、怀化及株洲南部阴天有小雨，局地中到大雨；其他地区多云；北风转南风3级；今天最高气温25-27℃，明天最高气温28-30℃，明天最低气温21-23℃。

31日晚到6月1日白天：阴天间多云，大部分地区有阵雨或雷阵雨，其中湘西北局地中雨。

6月1日晚到2日白天：阴天有小到中雨，其中湘北局地暴雨。

周末雨水渐收，市民可外出郊游或者锻炼身体。值得提醒的是，老年人要注意控制活动时间和强度，建议有心血管病的中老年人，宜选些柔和的运动，比如散步或打太极拳、练气功、八段锦等，以助炼精气神、强筋健骨。