株洲今日晴天明日下雨 老人宜“春捂”

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　　原标题：今日好晴天，明日雨将至，乍暖还寒时节老人宜“春捂”

　　昨日，阳光明媚，风筝把春的天空点缀得格外美丽 记者 戴凛 摄

　　市气象台说，今天，天气晴好，最低气温10℃，最高气温23℃。明天，雨水来，从目前的预报来看是多云转阵雨。每年这乍暖还寒的时候，老人们都会说到一个话题——春捂。

　　元代养生家丘处机《摄生消息论》中提到过：春天“天气寒暄(暖)不一，不可顿去棉衣。老人气弱……时备夹衣，遇暖易之，一重减一重，不可暴去。”

　　中国气象学家林之光说，这便是“春捂”最早的来源，而“春捂”主要是为老年人养生，年轻人一般不需要“春捂”;而“秋冻”则主要是年轻人锻炼。所以春捂和秋冻是两回事，不能混在一起说。

　　他认为，春天室内外温差常常可以达到5-10℃，久居室内的老人，最好不要过早地脱掉棉衣。而经常在室外活动的年轻人，这时最好的穿衣方法则是——急脱急着。也就是根据自己的冷暖感觉，不要怕麻烦，冷了就穿，热了就脱。　(记者 王娜 实习生 李翠雅)