【视频】78岁的乐活老人朱宣扬 摄影游泳京剧丰富他的退休生活
[视频]78岁的乐活老人朱宣扬
“老年生活是人生各个阶段中最好的时光年轻时我们需要养家糊口，如今正是最没负担的时候。”
78岁的朱老活力不输给年轻人。
他常常和朋友们开玩笑说“陪我一起活到120岁”，他说，这不是对年龄的要求，而是对生活状态的品质要求。
朱老在雕塑节上和自己的泥像合影。以上由朱宣扬提供。
朱老也会在闲暇之余，操控无人机鸟瞰城市风光。
“以前我是个很平淡的人，一点儿也不张扬。”朱宣扬说，退休后的前几年也和其他老人一样，不是太适应，感觉时间太多了。
“如果让我坐在咖啡屋里发呆，我宁愿拿着相机出去拍照。”以上由全媒体记者 李海清摄。
星辰在线10月9日讯(星辰全媒体记者 贺亚玲 李海清) 早上六点，78岁的朱宣扬开始出门，开启了丰富多彩的一天。出门后的他直接去了年嘉湖，在那儿，一群老哥们儿正在等着他一起游泳。“今天有个朋友生日，我们还给他过了生日。”朱宣扬翻开手机，给记者展示那些拿手机拍的照片。
这一天，他会拿着摄像机去拍照，制作到QQ空间和微信朋友圈里给大家展示。有时会去打打麻将，有时唱唱京剧。“唉，我的生活就是太多彩了。”他有些孩子气地炫耀着自己的幸福的烦恼。
他是个手机达人，也是个摄影爱好者，家中大小相机共有七部，但他的最爱，是一部尼康单反。“你别看它小，但可以一秒连拍六十张照片，还可以放大60倍，你们的相机可能还没它厉害呢。”说起自己喜爱的摄影器材，朱宣扬很是开心。
1995年退休的朱宣扬，回首21年的退休生活，感叹与退休前完全两个样。“以前我是个很平淡的人，一点儿也不张扬。”朱宣扬说，退休后的前几年也和其他老人一样，不是太适应，感觉时间太多了。
“于是，我慢慢地将一些年青时喜欢但没时间去弄的爱好又捡了起来。”这一收拾，朱宣扬的生活立即充实起来。“我时间很紧的”已经成为他的一句口头禅。他并没有说谎，他的QQ里有几百个群，微信里好友也甚多，每天相互交换着各自不同的生活，又交流着再结伴去哪里游玩。“如果让我坐在咖啡屋里发呆，我宁愿拿着相机出去拍照。”朱宣扬的生活因为退休反而更加多姿。
朱宣扬已经成为游泳协会里的统筹，旅游路线设计、住宿、联系车辆等攻略都由他来搞定。他说自己不喜欢报团旅游，而喜欢放松的自由游。
在各个团队里，他都是非常受欢迎的人，因为，他是团队里的“开心果”和“最佳摄影师”。他发现好多同龄人都不会玩时下年轻人流行的内容，学习了一下不能上手就感觉很难直接放弃。对此，他感到很可惜：其实真的不难，只要用点心和脑子，很容易学会的。“学会后，生活方便了很多。”他举起自己的手机举例说明，双相机摄像头，比相机快捷多了，最重要的是，发朋友圈很方便。“以前离不开QQ，现在离不开微信了。”
健康快乐是朱宣扬的生活追求，与时俱进、时尚到老、疯狂到老是他日常生活的体现。接受采访时，他一身立领白衬衫，搭配磨砂牛仔裤，时尚板鞋，配上一头半长银发，乍一眼看去，就是一位正在街拍的时尚老人。
对于一些不适应退休生活的老人们，朱宣扬鼓励大家要大胆走出来，通过爱好来结识更多的朋友和团体，不要总是一个人生活。“老年生活是人生各个阶段中最好的时光，年轻时我们需要养家糊口，如今正是最没负担的时候。”朱宣扬认为，哪怕明天就去世了，也要没有遗憾快乐地走。他常常和朋友们开玩笑说“陪我一起活到120岁”，他说，这不是对年龄的要求，而是对生活状态的品质要求。
