暑去秋来 谨防胃肠道“受伤”

24.08.2015  12:19
  长沙晚报讯(记者 匡春林 通讯员 谢丹 李亚曼)昨日是“处暑”节气。暑去秋来,人们往往难以适应夏秋交替时节气候变化,易发胃肠道、呼吸道的疾病和不适。长沙市疾病预防控制中心提示:市民朋友要多注意饮食卫生和气温变化,近期重点防范细菌性菌痢、食物中毒、水痘、流行性腮腺炎等疾病。
  
  细菌性痢疾(关注指数★★★★☆):该病夏秋多见,是痢疾杆菌引起的肠道传染病。痢疾杆菌在被污染的蔬菜、瓜果、腌菜中能生存10-20天,食用生冷食物、不洁饮水,不洁瓜果均有可能引发细菌性痢疾。痢疾杆菌加热至60℃10分钟即可杀死,对一般的消毒剂也比较敏感,因此预防本病的关键在于养成良好的个人卫生习惯,做到勤洗手、喝开水、吃熟食。
  
  食物中毒(关注指数★★★★☆):夏秋时节,食用被细菌或其毒素污染的食物引起的细菌性食物中毒较为常见,市民要注意饮食卫生,食物要烧熟煮透。有毒河豚、毒蘑菇、发芽土豆、鲜黄花菜、未煮熟的四季豆和扁豆、腐烂的生姜和蔬菜等含毒素的动植物要避免误食。
  
  水痘(关注指数★★★☆☆):水痘的传染性、致病性很强,一般是通过飞沫和直接接触传播,也可通过被污染的用具传播。妊娠早期感染水痘,可引起胎儿畸形。及时接种水痘疫苗,可以有效预防水痘并降低日后患带状疱疹的风险。