早上测血糖最靠谱？六大看病传言全是"大话王"

　　 本周健康提醒

　　随着气温下降，气候干燥，雾霾天渐多，慢性阻塞性肺疾病患者需要特别注意，警惕病情加重。秋冬季是慢阻肺患者发病的危险时段。遵从医嘱并坚持长期规范治疗至关重要。在治疗药物中，吸入长效支气管舒张剂是稳定期慢阻肺治疗的首选药物。

　　■记者 洪雷 通讯员 梁辉 陈双

　　近日，一则网传消息称，美国宾夕法尼亚大学研究人员建议，去医院看病最好在早晨去，因为此时医务人员的手最干净，患者去看病最不容易感染传染病。另一条关于最佳看病时间的微博则称：去医院抽血最好在上午8：00前;要拔牙，下午去最合适，因为下午拔牙不如上午疼……这些都是真的吗?11月19日，三湘都市报记者就此采访了省内多名医学专家，一辨真伪。

　　 6点到7点测血糖最准?

　　微博传言：内分泌系统疾病对就诊时间要求最严格，拿最常见的糖尿病来说，早上六七点测的空腹血糖，是相对最准确的。

　　省人民医院内分泌科副主任医师张弛：决定血糖浓度只有空腹和餐后的区别，两种都能测量，空腹是指不吃东西8小时以上，如要测空腹血糖，一般是早晨7点左右，但这只是为了减少病人饥饿感，并不存在早上6点到7点就最准的说法。

　　 拔牙下午最不疼?

　　微博传言：下午1~3点注射局部麻醉剂的有效时间比早晨和晚上高出3倍。上午，人体对疼痛的反应更为敏感，因此建议尽可能在下午拔牙。如果选择在上午拔牙，大家的早餐要保证营养均衡，避免因紧张而出现低血糖反应。

　　湘雅口腔医院牙周科主任刘斌杰：麻药只要打好了，持续时间跟上午下午没有关系。不过上午拔牙，确实是一定要吃早饭，因为有的敏感的人，空腹拔牙容易低血糖，加上紧张心理，导致晕厥。

　　 查肠镜要提前四天注意饮食?

　　微博传言：多数消化系统疾病都需要做空腹检查，如胃镜、腹部B超等，所以去看消化道疾病时最好清晨不吃饭、不喝水。怀疑结直肠癌需要做肠镜的，提前3~4天就要在饮食上做准备，并服用清肠药。此外，消化系统疾病常需要化验大便，这就要求两个星期前不吃含铋剂的药，检前1~2天不吃含动物血的食物，如猪血等。

　　省人民医院肛肠外科主任医师李树根：上午做胃镜、腹部B超的，清晨确实不能吃早饭和喝水，如果是下午做的，可以在检查时间的6小时之前喝一点糖水。需要做肠镜的，并不需要提前那么久就控制饮食，只要提前一到两天开始进食流质或半流质就行了，清肠药则是检查当天才会服用的。化验大便并没有什么忌口，按正常饮食即可。

　　 医生护士的手会传播疾病?

　　微博传言：美国宾夕法尼亚大学研究人员称，医生工作时间越长，洗手次数就越少，越不遵守医院的卫生准则。而正是医生和护士的手部不干净使得疾病得以传播，建议患者早晨就诊。

　　湘雅医院院感染控制中心副教授黄勋：造成院内感染的主要原因，是生活在医院内的耐药细菌。 能通过医护人员的手传播疾病的几率极低，而且，每个病房里都配有快速手消毒液，医护人员只需花几秒钟就可以完成手部消毒。

　　 看妇科

　　 要在月经结束3~7天?

　　微博传言：常见妇科病，诊断时要取阴道涂片、宫颈刮片检查脱落细胞，这些检查都在月经干净后3~7天内做最好。这是因为当月经出血时，血细胞会影响细胞或细菌涂片的观察效果。不过，怀疑宫颈粘连的患者需要在经期检查。妇科内分泌检查也无需避开经期，但最好9点前就诊。

　　省中医附一医院妇产科主任谈珍瑜：阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、外阴炎等常见妇科病，这些检查都在月经干净后做最好，避免感染。不一定是干净后3-7天，只要不是经期即可。

　　怀疑宫颈粘连的患者需要在经期进行扩宫治疗，这样才能让宫颈扩张开，让经血流出。进行性激素等内分泌检查时，最好是在月经周期2-4天内检查，早上9点为最佳检测时间。

　　 月经开始后

　　 第10天查乳腺最好?

　　微博传言：在月经开始后第10天左右，雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止的状态，此时检查能更好地发现它的病变或异常。

　　省人民医院乳腺甲状腺外科副主任医师张超杰：并不正确，查乳腺最佳时期就是例假结束之后7天到10天以内，而不是月经开始后，只有这时候女性的激素水平才会最低，乳腺增生的情况也最轻，检查容易判断出最准确的病情。