“跑”赢疾病，为慢性病开运动处方，中加健康与慢病创新研究中心落户湖南省人民医院

“每年体检一次，过后体检报告随便一塞，根本无视报告上高血脂、高血压等症状的提示。”56岁的赵先生因脑梗死入院，经抢救才挽回了生命。事业有成的他年年体检，但只要没有检查出重大疾病就不予重视，日复一日，病魔最终没有放过他。在湖南省人民医院体检中心，高血压的患病率为30%左右，也就是每十个前来体检的人就有三个被确诊患有高血压，但由于人们的防病意识淡薄，高血压的控制率不足4%，大大增加了心脑血管疾病的发病率。

12月9日，中加健康与慢病创新研究中心揭牌仪式暨中加慢病管理高峰论坛在湖南省人民医院马王堆院区举办。会上，湖南省人民医院与加拿大七橡树健康管理中心正式签约，在湖南省人民医院成立中加健康与慢病创新研究中心，成为湖南首家开展肌氧监测的慢病管理机构，共同探讨有氧能力在慢病康复领域的应用前景，为慢性病开具运动处方，构建现代的慢病管理模式。

湖南省卫生计生委科教处主要负责人、国际交流中心负责人，加拿大专家，湖南省人民医院院领导，湖南师范大学体育学院院领导出席了会议，来自省内外的领导、专家1000余人参加了会议。

慢性病成死亡“杀手”，防治刻不容缓

据中国疾病预防控制中心公布的数据显示，我国慢性病人已超过三亿，其导致的死亡已经占到我国总死亡的85%，导致的疾病负担已占总疾病负担的70%。根据最新的湖南省卫生服务调查结果，造成湖南省居民标准化寿命损失的前几类疾病分别为心血管疾病、肿瘤、慢性呼吸系统疾病和非故意伤害，慢性病已经成为死亡“杀手”。

慢性病又称为“非传染性疾病”，具有发病原因复杂、潜伏期长、病情重、病程持续时间长、治疗费用多和致残致死率高等特点，主要包括了心血管疾病、脑血管疾病、肿瘤、糖尿病、高血压、精神类疾病等。湖南省人民医院祝益民院长表示，“慢性病的防控非常关键，它不仅会影响人民的身体健康，还会成为影响社会和经济可持续发展的严重公共卫生问题和社会问题，给国家带来沉重的经济负担，要坚持政府主导、部门合作、社会参与的原则，共同防控慢性病。”

有氧能力研究应用于慢病管理

“健康中国2030规划纲要”明确指出，要为人民群众提供全方位全周期健康服务。将关口前移，对慢性病实现从早期筛查、风险预测、危险分层、预警与综合干预、效果评估的全程主动干预，提高民众的知晓率与依从性，是慢病管理的发展方向。

中加健康与慢病创新研究中心成立后，将聘请加拿大方面专家为客座教授、首席专家，专家定期来院讲学，引入加拿大先进的慢性病管理经验，在有氧能力评估与运动监测领域展开深度合作，研发慢性病防治相关产品，通过有氧能力的研究与应用对传统康复医学的发展产生积极的促进作用。

湖南省人民医院康复三科主任介绍，有氧能力是指长时间进行有氧供能的工作能力，2016年被美国心脏协会列为临床生命体征。有氧能力代表着人的整体健康水平，增加有氧能力对人的健康具有重要作用，低有氧能力与心血管疾病的高风险、全因死亡率以及各种癌症的死亡率有关。研究表明，有氧能力高的人群，比有氧能力低的人群患肺癌，乳腺癌、消化系统癌症的可能性要低20%-30%；有氧能力高的老人，比有氧能力低的老人患老年痴呆等老年疾病的可能性要低36%。中加健康与慢病创新研究中心成立后，前期将开展肌氧监测，通过使用可穿戴的便携式肌氧监测设备，对患者的有氧能力进行早期筛查，根据筛查结果进行针对性的训练，使其有氧能力增强，对高血压病、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等患者进行运动康复的干预，实现对慢病患者群可视化的、可追踪的管理，从而提高其生存率。

运动康复是慢性病最好的药方

43岁的刘阿姨最近很烦恼，她不久前在医院被确诊为Ⅱ型糖尿病，一想到自己年纪不大，却可能要长期与降糖药物为伴，就吃不下睡不着，家人见她闷闷不乐，四处为她打听治疗糖尿病的良方。后经熟人介绍，他们了解到，湖南省人民医院马王堆院区将开展相关治疗项目，通过运动康复控制血糖，一定程度上可以替代药物治疗，糖尿病正是其中之一，一家人终于松了口气，刘阿姨的心情也放松下来。

运动康复对糖尿病的控制作用尤为明显，糖尿病患者需长期服用降糖药物和注射胰岛素，由此带来的药物副作用和胰岛素依赖问题突显，通过有氧能力的监测和早期运动康复的干预，很多患者可以降低对药物的依赖。除去遗传因素，很多慢性疾病是由不良生活习惯长期积累导致的，运动康复在慢病管理上有着绿色、安全、无副作用的优势，是慢性病最好的药方，对降低患者的死亡率以及对疾病的预防起到积极的作用。同时他提醒，对于慢性病患者如何选择合适的康复方式，不能盲目进行，需在正规医疗机构医务人员的指导下进行。