湖南省疾控迎世界卫生日 呼吁管住嘴迈开腿应对糖尿病
（曾先生挺着“啤酒肚”前来一测，发现腰围达到95厘米，属于高危人群。星辰全媒体记者 胡伟男 摄）
（活动现场，医护人员为前来咨询的市民测量血压。星辰全媒体记者 胡伟男 摄）
星辰在线4月7日讯(星辰全媒体记者 胡伟男) “您的腰围是95厘米，属于高危人群，建议定期进行身体检查。”今日上午，湖南省疾控中心开展主题为“应对糖尿病”的宣传活动，以迎接世界卫生日的到来。50岁的曾先生挺着“啤酒肚”前来一测，被医生提醒：“肥胖是诱发糖尿病偶的高危因素之一。肥胖还可并发高血压、脂肪肝，引起心血管疾病等。建议在生活中合理饮食，多做运动，将体重控制在合理范围之内。”
据了解，糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病，是人体内葡萄糖、蛋白质及脂肪代谢紊乱的慢性病，其特点是血糖含量过高，并出现尿糖。其实，糖尿病是可以预防的。保持正常体重，从事有规律的体力活动，并注重饮食健康，可降低患糖尿病风险。
活动现场，医护人员为前来咨询的市民提供体重、血压、身高、腰围检测并答疑解惑。医护人员介绍，营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗措施，自我血糖监测应在专业医生和/或护士的指导下开展。糖尿病属中医“消渴病”范畴，中医可对糖尿病高危人群和前期人群进行调理，对患者进行中医药治疗。
据悉，中国目前正在开展糖尿病分级诊疗试点，由二级以上医院医师与基层医疗卫生机构的医务人员组成签约医生团队，为患者提供“家门口”的优质服务。基层医疗卫生机构和二级及以上医院实施双向转诊，为患者进行体检、并发症筛查、患者随访和治疗，指导患者自我健康管理。三级医院负责疑难复杂和急危重症患者的救治。
“现代生活让人们吃得多、动得少，而管住嘴、迈开腿的健康生活方式才是预防糖尿病的关键。”湖南省疾控中心慢性病防治科胡李平表示，糖尿病由遗传因素和环境因素共同导致，但不良生活习惯让越来越多的年轻人也患上了糖尿病。他建议，从纠正不良生活习惯做起，通过戒烟、限酒、控油、减盐、增加体力活动的方式，预防糖尿病，减少糖尿病并发症发生的风险。“只要积极治疗糖尿病，平稳控制病情，延缓并发症，糖尿病患者也可同正常人一样享受生活。”
