呵护身心健康，做幸福白衣天使
越来越多的数据显示，目前护理人员的心理健康或精神健康问题非常突出，工作在临床一线的护士都不同程度的存在着心理障碍，导致身体素质下降，工作效率降低。为了提高护理人员自我认知，降低负性情绪,以阳光的心态积极面对工作,3月27日，省中医高专附一医院护理部邀请株洲市京师教育负责人为全院护理人员举办了以《做幸福的白衣天使》为主题的情绪管理专题讲座。
随着入场调查的展开，讲座拉开序幕。现场调查结果显示，护理人员大部分的压力均来自工作，他们的期待几乎都是：加班少一点，考试少一点，不倒晚夜班，多陪家人......
讲座中，老师带领大家一起朗读了幸福的定义、讲解了不良情绪的产生、种类及对人体的危害，并结合生动的视频播放讲解面对困境怎样处理情绪、调整心态，现场教会大家放松身心的小技巧，现场气氛轻松、愉悦。
其实情绪如四季度般自然发生，假如负面情绪常出现并持续就会影响个人身心健康、人际关系、日常工作生活等 ，情绪虽不可能被完全消灭，但可以进行有效的疏导、管理、适度控制。
该院护理部副主任指出，护理是“健康所系，生命相托”的职业，容不得半点疏忽与懈怠，护理的职业道路会遇到千千万万的问题，会承受重重的压力，只有始终抱以积极的态度，不断成长，调适自己，才能以稳定的情绪，适应各种情况。
课后，现场的听课人员都意识到了情绪管理的重要性，很多人加老师微信私聊，希望探讨怎样管理自己的情绪。此次讲座如一场及时雨，为他们带来了心田的滋润。
该院护理部主任表示：护理部将从增加人员、合理排班、组织疏导活动等方面，加强团队凝聚力和协作精神，共同把这份平凡的工作当作是一种人生历练，从中寻求实现自我的发展空间，过好属于我们职业的幸福生活。
