今日冬至 湖南进入“数九寒冬”最冷的天气将来临

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　　“一枝红杏出墙来”。12月21日，车辆段附近某小区内，一束鲜花探出墙头“晒”太阳。　　本报记者金林摄

　　“天时人事日相催，冬至阳生春又来。”今天是二十四节气中的冬至，正如唐代诗人杜甫在《小至》中所言，冬至这天黑夜最长白天最短，此后白天就会一天天变长，似乎能感觉到春天即将回到我们身边了。冬至过后，各地会进入冬天最寒冷的阶段，也就是人们常说的“数九寒冬”。

　　冬至，是天气君这种吃货的节日，南北西东概莫能外。这一天，北方人通常吃饺子和馄饨，南方人则吃汤圆。如果这还不够有吸引力，那就等天气君把老人家的话搬出来——冬季进补，开春打虎。冬季气温过低，人体要保持一定的热量，就要多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物，使其分解、产生更多的能量。简单地说，天气君打算以“进补”为名，开始大吃大喝了。从科学角度来说，进补首选温补类食物，如鸡肉、羊肉、牛肉、鲫鱼等。但这吃多了容易上火，因此，还可以有选择地食用平补类的莲子、赤豆、大枣、银耳、猪肝等。

　　天气君是个爱美的姑娘，不喜欢冬天的单调。现在这景色虽然谈不上花枝招展，但我还是要领着大家来寻找五彩缤纷。当薄雾萦绕山头，万物是素雅的青色;当晨曦微露，天空渲染胭脂般的粉色;当旭日东升，晴空早已蓝得一塌糊涂;夕阳西下，晚霞又抹上了醉人的红……瞧瞧，天气君的笔下、大伙儿的眼里，这样的冬天美不美?再美也有令人烦恼地方。晴天辐射降温快，入夜后和第二天的早晨的气温就会很低，大家出门时可得注意保暖。

　　晴天虽好，但天干物燥，在尽情享受阳光的同时，不要去野外生火。你问为什么?因为乱生火会引发火灾，伤到小朋友怎么办?就算没有伤到小朋友，伤到花花草草也不好嘛!(红网株洲记者王雅娜)