省脑医院关爱与成长活动之——控烟知识进校园

尽管人人都知道吸烟是社会公害，对健康有百害而无一利，可是吸烟大军仍在不断壮大，而且有年轻化趋势。资料显示，人们第一次吸烟的年龄高峰在14-18岁，正是快速生长发育的青春期，如果此时染上吸烟恶习，不仅对青少年的生长发育极为不利，而且会影响到学习和品德的培养。

为了提高青少年对“吸烟有害健康”的认识，提倡青少年拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代，12月3日下午3点，应长沙市航空职业技术学院的邀请，湖南省脑科医院健康教育科刘莉老师为该校师生进行了一堂题为《远离香烟，青春无悔》的健康教育讲座，这也是该院近期启动的关注青少年身心健康公益性巡讲——“关爱与成长”系列活动之一。

讲座上，刘莉利用多媒体演示，以提问和解答相结合的形式，配合一张张生动的图片和一个个精彩的小故事，从烟草所含的有害物质，吸烟引起的相关疾病，特别是青少年吸烟对生长发育的危害和戒烟的好处及有效戒烟的六个步骤等等等方面进行了详尽的讲解，并适时向现场的同学提问，让同学们在思考中轻松地掌握了控烟基本知识。

参加讲座的同学们深深地被刘老师的讲解所触动，被大量的吸烟危害的健康教育知识所说服；同时，也掌握了一些控烟技能与戒烟方法，讲座收到了预期的效果。

最后，刘莉老师希望参加讲座的同学们把学到的控烟知识与技能向家庭、亲朋好友、社会传播，做一名义务控烟宣传员；其次希望学校要加强控烟健康教育力度，以主题班会、演讲、倡议书等多种形式开展控烟活动，为青少年创造无烟环境，让他们健康成长。