湖南省首届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛活动在省疾控中心启动

随着我国经济的发展，人民生活水平的提高，慢病的发病率及死亡率正在逐年上升。当前，职工中亚健康的问题很普遍。调查数据显示，70%以上的公职人员处于亚健康状态；体质合格率不足30%，40—49岁公职人员体质监测结果最差。不少人都被高血压、糖尿病、高血脂、脂肪肝等慢性病困扰。

长期坚持健走不仅能消耗体内脂肪，同时能够降低血压、血糖、血脂，远离各种心血管病和糖尿病困扰。中国疾控中心慢病中心2015年在全国21个省（市）22 个“慢性病综合防控示范区”开展了以健走为主要方式的，中国职业人群“健走激励”干预研究项目。项目引进“互联网+健康”概念，以健走积分竞赛为手段，借助机关、企事业单位、“团体”的监督激励作业，促进参赛者积极参加身体运动。全国各地2760余人参加了竞赛活动，并且取得了良好的健康改善效果。2016年该项目在全国推广，计划全国总参赛人数超过30,000人。

为了改善湖南省职业人群的健康状况，培养职业人群养成“日行万步”的生活习惯，提高职业人群的身体素质和健康水平，激励全省企事业单位员工和居民参与运动，提升慢病防控示范区建设水平，湖南疾控中心积极响应国家号召，决定首先在我省国家级慢性病综合防控示范区进行启动，然后在全省范围内推广职业人群健走，为探索构建适合职业人群慢性病防控长效机制进行积极实践。

4月22日，湖南省疾病预防控制中心举行2016湖南省首届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛启动仪式，还进行了培训。启动仪式由湖南省疾病预防控制中心慢病科陈碧云科长主持，中心党委书记、副主任、慢性病防控主管领导黄跃龙书记莅临给各参赛队授牌，并发表重要讲话。标志着“万步有约”职业人群健走激励大奖赛今天在全省范围内正式拉开序幕。

湖南省首届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛有6个市州6个队约1000人参加。自6月16日起，参赛人员将佩戴专用计步器，将健走数据上传至活动网络主页，通过累计积分，开展为期100天的团队健走竞赛。在健走竞赛的同时，还将配合开展丰富多彩的线上、线下参与式活动，对大赛奖项展开激烈的角逐。

本次大奖赛，内容十分丰富。不但有健走比赛，还有各种实地健走、主题健走周活动以及围绕健走相关的健走场地评选、征文、摄影比赛等多姿多彩的活动。通过一系列比赛以及相关活动，即可以丰富单位的文化生活，由可以深入地考察“健走激励”干预方式对各种慢性病预防控制的成效，意义重大。通过本次大奖赛，大家可以对自身健康状况有基本了解，通过坚持健走有效防控高血压、高血糖、高血脂等慢性病。

本次启动仪式是一个良好的开端。相信以此次历时100天的健走竞赛为契机，不仅可以提高大家的身体素质和健康水平，养成“日行万步，科学健走”的健康生活方式；还可以通过大家的参与获取有价值的信息，为改善职业人群健康状况提供科学依据。