经开区总工会EAP邀请心理专家关注员工成长

来源: www.csxnews.com

　　近年来，EAP(员工帮助计划)在职场中变得流行起来。在广汽菲克EAP员工心理关怀计划启动仪式上，来自各部门的100余名员工代表现场体验了一次心理学课堂，获得了身心的放松。 　　企业供图

　　◎产经周刊记者 蒋云侠

　　EAP(Employee Assistance Programs员工帮助计划)近年来正在职场中变得流行起来。一项研究表明，企业为EAP投入1美元，可节省运营成本5美元至16美元。今年4月份，经开区总工会EAP帮扶中心正式启动。他们为园区内所有企业提供员工帮助服务，中心团队有众多心理专家，其中包括郑日昌、李子勋、徐敬东、吴月波等知名专家。

　　下企业提供私人订制服务

　　你有没有想过，强颜欢笑也可以让人快乐?5月29日，经开区总工会EAP帮扶中心走进蓝思科技，开展“压力与情绪管理”讲座。心理咨询专家覃婕通过PPT讲授、分组讨论、角色扮演等方式，教员工如何调节自己的情绪。

　　分桌讨论时，来自不同部门的员工都尝试着说出自己心里的困惑。记者观察到，蓝思科技丝印部的邓姣全场都在做笔记，不落下任何一个知识点。“重复的事情，有时候会失去耐心。”邓姣说，流水线上的工作很容易让人心烦意乱，脾气有时候也就不受控制。

　　覃婕提到一个观点，即“强颜欢笑也能让人变快乐”。她试着要在场人做这么一个实验：在回想一件不愉快的事情时，试着嘴角上扬，微微一笑。

　　体验结束后，绝大多数人都表示，强颜欢笑比自己想象的要简单。“行为可以改变一个人的情绪。”覃婕告诉记者，只要开启一个轻快的动作，情绪也会随之变得愉快。

　　讲座后，覃婕进一步提出，目前决定员工离职与否的最常见原因并不是薪酬福利，而是个人的发展与职场人际关系优劣。她认为，目前中国已进入了“心时代”，员工“心理健康福利”应受到工会和企业更多的关注。

　　据了解，帮扶中心时常开展类似的讲座。“只要企业有这个意愿，我们就会过去，免费授课。”帮扶中心主任余汸对记者说道。

　　EAP执行师可提供关怀

　　尽管正式成立时间不久，可是EAP帮扶中心深扎园区已有两年的时间。“为企业诊断把脉，量身定做方案。”余汸告诉记者，这期间他们通过实地走访或者电话联络等形式，了解企业员工心理需求并提出相适应方案。

　　现阶段正在筹备企业EAP执行师培训计划，从服务、培训、发证甚至到督导都是一条龙服务。而一名合格的EAP执行师可以做到的是，能够为公司员工提供心理关怀，更好地维护员工的精神文化利益，帮助员工保持良好健康的心态，快乐高效地工作，营造企业和谐氛围。

　　“我们的目标是为每个企业培养一到两位合格执行师。”记者了解到，本月将要开始的课程培训计划，目前已经接受企业个人报名。课程设置上不仅有坚实的理论知识，更会重实操训练，培训方式丰富活泼，还有完善的督导机制，保证学员能将所学知识运用在日常工作中。

　　上课时间为每个月的两个周五和周六，共4天，所有课程共计12天，持续3个月。

　　同时帮扶中心推出“幸福直通车”和心理信箱等公益项目。若员工有情感需要倾诉与咨询，可拨打热线电话0731-83575868。

　　□相关新闻

　　广汽菲克EAP员工关怀计划启动

　　产经周刊讯(记者 蒋云侠)5月25日，广汽菲克EAP员工心理关怀计划正式启动。启动仪式上，来自各部门的100余名员工代表现场体验了一次心理学课堂，获得了身心的放松。

　　由于来自不同部门，彼此都叫不出名字，或者根本没见过，难免会有尴尬。授课老师现场发起了比赛，给对方竖个大拇指是小赞，给对方一个拥抱是大赞，一个赞换一个签名，2分钟内看谁换到的签名最多。经过这样的互动，现场迅速破冰。

　　接下来是全面放松的时刻。欢乐对对碰环节，员工们用新颖活泼的方式做热身、相互打招呼。学习腹式呼吸以及音乐冥想体验，让员工自己学会调节情绪。更有趣的是，在音乐冥想体验环节，伴随着昏暗灯光与柔美音乐，竟真让人昏昏欲睡。

　　记者了解到，广汽菲克开展了幸福发热手、幸福推进器、幸福扫描眼、幸福显示屏、幸福充气机等五项内容。同时，公司还有心理讲座、职业心理测评、24小时热线电话甚至个性化辅导项目等。

　　据该公司党委书记、工会主席何锦培介绍，EAP活动会持续开展，各类心理讲座、团体辅导课程会会陆续登场。