心脑血管疾病“盯上”中年人

　　星沙时报/星沙新闻网11月20日讯(通讯员 周杜娟 记者 杨婧璜)秋冬交替是心脑血管疾病发病高峰期，长沙县第一人民医院的心脑血管患者逐渐增多。该院内科主任彭迎宾表示，心脑血管病的人群已经从60岁的老年人，向40岁的中年人快速扩展，大家应引起重视，更正不良生活习惯，远离心脑血管疾病。

　 　肥胖易患心脑血管疾病

　　心脑血管疾病是一种全身性疾病,具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、并发症多”即“四高一多”的特点。“烟酒过度、生活无规律者，肥胖、糖尿病及饮食不科学者等为心脑血管疾病的高危人群。”彭迎宾说，烟酒过度、生活无规律较易造成血管痉挛，血流不畅，往往过早患心脑血管疾病；肥胖、糖尿病及饮食不科学，往往营养过剩，使血液中的胆固醇含量过高。

　　另外，40岁以上，尤其是有头晕目眩、心慌气短、记忆力衰退、四肢麻木、听力和视力下降等症状的中老年人也属于高危人群。“高危人群应定期(至少每年一次)检查血脂、血压等指标。”彭迎宾说，80%的过早心脏病发作和中风是可以预防的，健康饮食、经常锻练身体和不使用烟草制品是关键。

　　 发病后院前急救很关键

　　“急性心脑血管疾病发病初期救治不当，会增加患者猝死的危险。” 彭迎宾说，急于送病人去医院，人背、车拖、一路颠簸使病情恶化。急性心脑血管患者一旦发病，家人要进行正确的院前急救救治。

　　“首先要立即扶病人平卧，不要多翻身，尽可能减少肢体活动，不要让病人多说话，一定要防止用力。其次是给患者服药、侧头、通风。发生心绞痛时，立即舌下含服速效救心丸或消心痛。即使病人这时需要大小便也必须在床上，并且要防止用力。发生脑中风时，应把头侧向一边，保持呼吸道通畅。然后拨打120急救电话求救，切忌让病人步行或坐公交车去医院。最后在专业医护人员到来之前要密切观察病情变化，当发现病人呼吸微弱、意识不清、面色青紫时，必须立即在病人胸口偏左位置重击1至2下，然后作胸外心脏按压和口对口人工呼吸，直至医务人员到来。”彭迎宾说。