衡阳市妇联“青春期情绪管理专题”家庭教育系列讲座持续开讲

来源: www.hnwomen.org.cn

青少年阶段正值人生发展的十字路，为帮助刚刚步入青春期的孩子合理管理好自己的情绪，杜绝过激行为，培养积极阳光心态，创造幸福人生。今年，衡阳市妇联将围绕青春期情绪管理专题开展家庭教育系列讲座活动。

3月24日，市妇联“合理管理情绪，创造幸福人生——青春期教育专题讲座”走进了衡南县华星学校。本次讲座市妇联邀请了省家庭教育研究会常务理事、衡阳市家庭教育协会会长、二级心理咨询师肖青春老师为学生们进行讲课。肖老师首先通过一个热身活动，让大家深刻感受父母对自己的陪伴和爱护，接下来从“五福临门”、“仁义礼智信”的丰厚者与缺乏者对身心健康的影响等方面入手，运用通俗有趣的语言引导同学们学会如何管理个人情绪，积极面对学习和生活。

讲座现场互动热烈，气氛轻松愉快。学生们纷纷表示，掌握一些青春期心理知识对正确认识自己的心态有帮助，也学会了塑造积极心态。正如有同学在反馈中所说，“掌握了自我情绪管理的方法，以后再也不会为突然到来的坏情绪而苦恼了”。

目前，衡阳市妇联家庭教育系列讲座之“青春期情绪管理”专题讲座正在持续开展中，活动获得了社会各界尤其是在校师生的广泛好评。