湖南降雨又将卷土重来，这些健康知识我们要知道

受洪水影响，7月9日，湖南省发布洪水红色预警，防汛应急响应提升至Ⅲ级。橘子洲景区于9日11时启动紧急闭园措施。
洪水倒灌进内河，连一向温婉的湄溪河（龙王港）也不淡定了……
洪峰顺利过境后，湖南还将继续遭遇强降雨“车轮战”。据湖南省气象台预测，未来10天还有两次强降雨天气过程，为11日晚至14日、15日至17日，届时多地还有强降雨发生。
对此，气象部门提醒，当前，湖南仍处于降雨集中期，降雨具有持续时间长、累计雨量大、暴雨范围广、强降雨落区重叠等特点，极易造成流域性洪水、山洪、地质灾害、城乡内涝等次生灾害，需继续高度重视，加强防御。
受到洪水威胁，又该如何避免传染性疾病的发生呢？
湖南省胸科医院提醒，洪水退去后一周左右可能是传染病暴发的高峰，需严防如霍乱、细菌性痢疾、甲型病毒性肝炎、伤寒、副伤寒等肠道传染病；钩端螺旋体、流行性出血热等自然疫源性疾病；流行性乙型脑炎、疟疾等虫媒传染病；红眼病、皮炎等接触性疾病等四类疾病。
为避免发生传染病，建议做好以下注意事项
一、注意饮水卫生
加强水源管理，确保水体质量和饮用水卫生。自来水厂要严格对饮用水进行消毒管理，在洪水期间适当调整加氯量，确保居民饮用水卫生。居民要不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水；装水的缸、桶、锅、盆等必须保持清洁，并经常倒空清洗；对于井水、泉水等，居民最好不要作为饮用水使用，如果一定要用，必须用漂白粉或漂白精片消毒。对于被洪水淹没、污染的水源或蓄水池，应立即清理修复，重新蓄水后做彻底消毒方可饮用。
二、做好媒介生物控制工作
家庭生活垃圾要注意装袋封存；粪缸、粪坑中加药杀蛆；室内用苍蝇拍灭蝇，食物用防蝇罩遮盖，居民睡觉时应使用灭蚊产品或蚊帐，防止蚊子叮咬。同时，可采用鼠夹、粘鼠板等多种措施灭鼠，不要使用剧毒鼠药，由于此时多水，剧毒鼠药更易引起严重污染的后果。
三、个人卫生清洁
灾区群众应做好个人卫生清洁工作，不用手、尤其是脏手揉眼睛。同时，勤换衣物，接触过洪水后应用干净的水清洗，也可用洗涤剂清洗，对被洪水浸泡的衣物要彻底清洗和进行消毒处理。
四、注意食品卫生
严格做到“十不”，杜绝“病从口入”。即不吃淹死或死因不明的家禽家畜肉；不吃腐败变质的食品；不使用污水洗瓜果、碗筷；不喝生水；不共用毛巾和牙刷等。除注意饮食外，最好每餐吃醋和蒜，既增加胃内酸度，又增强胃肠道防御能力。
卫生、食品等监督部门要加强对食品卫生的监督，各饮食摊点要严格执行《食品卫生法》，严禁出售不卫生的食品。对于受潮、霉变、污染的食品和淹死、死因不明的禽畜类，居民不要去吃；各类瓜果一定要洗干净去皮再吃；虾、蟹等水产品味道虽好，但不要生吃，要煮熟。
五、在血吸虫病流行区，不接触疫水
不接触疫水是预防血吸虫病最好的方法。接触疫水前，在可能接触疫水的部位涂抹防护药，如防锄霜和皮避敌等，穿戴防护用品，如胶靴、胶手套、胶裤等。接触了疫水应主动去血防部门检查，发现感染应早期治疗，以防止发病。
六、及早就医
如出现腹泻、呕吐等不适症状应及早到医院就诊；如果一旦出现群体性(3人以上)的食物中毒、不明原因的疾病，应立即向当地疾病预防控制中心报告。洪灾地区的医务人员加强疫情监测和医学观察，坚持早发现、早报告、早隔离、早治疗，把疫情控制在萌芽之中。