夏季想减肥湖北针灸理疗学习培训班教你为什么减肥要先通经络

  夏季想减肥湖北针灸理疗学习班教你为什么减肥要先通经络

夏季无声无息的就要到来了，想起那些穿着性感妩媚的辣妹，心中真的有点着急了。我们不能再无动于衷，网上搜索各种减肥的妙招。减肥药哦，瑜伽哦，吃什么奶昔呢，穴位按摩哦等等。我个人推荐大家试试中医理疗方式方法配合运动。中医理疗的好处不言而喻，不要犹豫了，现在就开始中医理疗养生，即养生又能减肥！

湖南省针灸学会，湖南中医附医，中华医学临床研究医学会等权威单位联合举办针灸培训班。培训单位都是中医方面出身，行伍出身的单位组成的培训机构更专业、权威。国内独一无二！ 培训师资：湖南省针灸学会、湖南中医附医等具有二三十年临床经验的专业医师（具有硕士、博士等学位）组成的教学培训团队，培训行业中的航空母舰。部分师资如下：　　李铁浪，男，医学博士，教授，硕士生导师。现任针灸推拿学院副院长。常小荣，女，教授，博士生导师，湖南省针灸学会副会长。全国第五批名老中医学术经验继承人指导老师。擅长针灸治疗消化系统疾病、灸疗保健等。出版《巧学中医技法》等学术专著作30余部。　　章微,女，医学博士、教授、主任医师，全国中医临床重点针灸科项目负责人，湖南省重点专科瘫病中医康复专科主任。　　王超 女，医学硕士，副教授，硕士生导师。擅长针灸治疗妇科疾病、针灸美容、埋线减肥等。　　刘密，男，医学博士，副教授，硕士生导师。擅长针灸治疗功能性胃肠病、面瘫、偏头痛、颈肩腰腿痛等。 

培训课程：中医基础：经络腧穴学、刺法灸法学、脏腑学说、阴阳五行学说、解剖学、针灸治疗学　　所讲病症：男科、妇科、小儿常见病、中风、面瘫、肩周炎、颈椎病、腰痛、胃痛、高血压、失眠、头痛、黄褐斑、痛经、前列腺炎等临床各科常见病症。　　针灸美容减肥技术：针灸面部美容（祛痘、祛斑、去皱纹）、埋线减肥、刺络放血等。　　针灸康复技能：毫针、耳针、三棱针、皮肤针、腹针、靳三针、艾灸、拔罐等 

培训模式：小班级培训，实践操作为主，结合理论知识（中医基础），专业医师手把手教学培训。 培训后续服务：一次交费，免费学二期，三期。。。无限制性时间学习，以及后期免费复训！ 培训时间：每个月两期，每月15号，30号开班，每期15天。滚动教学，学员随到随学 培训地点：湖南省长沙市雨花区韶山中路113号。 培训中心还开设：正骨推拿培训班，小儿推拿培训班，艾灸培训班等

很多人都知道疏通经络是可以排毒预防疾病的，但是很少有人用疏通经络来减肥。其实疏通经络和运动减肥是一个道理，运动是使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。疏通经络减肥的话，使经络疏通，气血调和，排出毒素，促进新陈代谢，从而达到减肥目的。

湖北针灸理疗学习：有一些肥胖，是“水肿”

中医告诉我们，入夏以后，女性的免疫力下降，身体代谢和循环会出现不同程度的障碍，这时候水肿就变得特别明显了。

水肿的坏处很多，不仅让人看起来臃肿有肥胖感，而且往往神色倦怠，更直接影响内分泌。如果不及时排除，往往会越积越深，形成恶性循环。

水肿型肥胖减肥最重要的是减去身体多余的水分和堆积的废弃物。如果这些东西不能及时排出，那么就会越积越多，形成恶性循环。

消除水肿，最好的方法就是疏通经络，将多余的水分和堆积的废弃物，随着经络系统排出体外。

针灸理疗学习班：现在大部分的人后天发胖，一是生活习惯问题，不爱运动，饮食紊乱;二是工作久坐，经络不循环，代谢有问题。

如果是两者在一起，就会毒素堆积，湿寒气中，适合脂肪生存。

有一句话说：“肥人多湿寒”。

意思就是胖的人大部分都是湿寒体质。特别是肚子上脂肪多、游泳圈越来越大的人，更不能忽略他们体质的寒性。你如果去摸这种胖人，他们的皮肤一般都是凉凉的。

不规律的生活在不断地消耗体内的元气，元气虚则寒，寒生湿，湿生痰，所以当我们疏通经络，排除毒素与湿寒的同时，也是为了不给脂肪提供一个舒适的窝。

湖北针灸理疗学习：体内的恶性循环，你必须知道

就像过去没有冰箱的时候，夏天卖冰棍的人，都会用一条棉被包住冰棍，棉被是防止散热的。胖人身上的脂肪起的也是这个作用，所以也就有“胖人多阳虚，而瘦人多阴虚”的理论，往往是越胖越虚，越虚越胖，形成恶性循环。

身体知道缺少阳气，本能地增多脂肪

很多胖人看似壮实，实为虚寒。特别是肚子上脂肪多、游泳圈越来越大的人，更不能忽略他们体质的寒性。

就是因为他们的身体自己知道缺少阳气，本能地增多脂肪，以起到保温的作用，但是当脂肪多了，体内的脏东西和速度也会增多。请关注公众号针灸刮痧拔罐刺血 ，各种中医绝技都在这里。

现在大都盛行拍打（敲）经络，有效果明显的，但也有效果不明显的。

针灸理疗学习班：疏通经络的方法不一定局限一种方法，还可给肚子和带脉刮痧，不是真正意义的刮痧，没有出痧点而是借刮痧板的力量来辅助按摩，疏通血脉，对有些人可能效果奇好。

1、刮正面：

临睡前，仰面平躺，隔一层睡衣，选用无扣的，一手持刮痧板，从胃部推压到小腹的耻骨联合处正中线，反复大约10次。再从中间分别向左向右做几遍，从上到下。

注意：要用些力下压至皮下经络线上，有酸或敏感点，不要在肚皮表面摩擦，感到肚皮内微微发热。

2、刮侧面：

正面刮完，侧身刮拭肋下，从上而下，直到腰际，抵达髂骨边缘正好落在带脉上。两侧刮约10次。

3、刮带脉：

分两边做，从后腰部中间开始，按带脉区域，用刮板依次上下移动，顺序前行，直到腹部，最后落在耻骨联合上反复10余次，然后换做另一侧。初次做，莫急于求成，适可而止，别过兴奋，影响睡眠。

次日晨起，按照晚上的方法再做一遍，约十几分钟。起床后喝一大杯冷热相混的水，古人称为阴阳水，以帮助体内的气血推动，大约1个多小时，体内排出N宿便，顿觉清爽无比。

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