网传菜市场8种鱼最好不要买 专家:有些常识太绝对
最近,朋友圈里流传一则“菜市场看见这8种鱼,最好不要买”的消息,这8种鱼分别是:
重量太大或太小的、鱼眼浑浊塌陷的、鱼鳞不完整的、鱼肉气味异常的、鱼肉紧实度差的、肛门处肉质不紧实的、水箱内颜色浑浊的、价格太低的。
事实果真如此吗?对此,水产专家表示,这些内容中一些是买菜常识,另一些则太过绝对。
支招
买鱼看鱼眼、按鱼肉
【对于“不要买重量太大或太小的”】
上海水产行业协会秘书长范守霖表示要分开看,大鱼可能容易富集重金属。
有些深海的大型食肉性鱼类,比如金枪鱼、鲨鱼等,由于汞、镉和铅比较重会沉在海底,海底的藻类、浮游生物富集了这些重金属,最终可能会进入这些深海鱼体内。但这些鱼类同样也富含营养,只要不是天天吃,适量食用是可以的,但孕妇等特殊人群不建议食用。而别吃小鱼的说法则没有科学依据。
【对于“不要购买鱼眼浑浊塌陷、鱼鳞不完整、鱼肉气味异常、鱼肉紧实度差、肛门处肉质不紧实的”】
范守霖表示了肯定,这些都是判断鱼是否新鲜的选购知识,新鲜的鱼鱼眼饱满凸出,角膜透明清亮,富有弹性;鱼鳃无污染的异臭味;用手指按压鱼身,新鲜的鱼结实有弹性,指压后凹陷很快消失。但在鱼鳞完整方面,要判断鱼是因不新鲜鳞片脱落还是在运输过程中略有掉落,如果是后者则不要紧。
【对于“不要买价格太低的”】
范守霖表示,这要看鱼本身是较为便宜的鱼种,还是价格远低于该品种市场价。事实上,便宜的鱼种由于价值较低,被养殖户投放药物的可能性也更低;而价格远低于市场价的鱼在购买时就要多留个心眼。
像“买鱼赶早”、“挑活蹦乱跳的”等选鱼窍门,主要针对淡水活鱼,对于冻起来的海鱼或冰鲜包装的鱼,只要保鲜度达到一定要求都可购买。从全国范围来看,近年来水产品价格都不高,尤其淡水鱼价格保持稳定。
释疑
“治病”才用抗生素
去年,上海市食药监部门在对水产品进行抽检中,连续10个月发现,有一成的被检水产品存在抗生素或重金属超标。
事实上,水产品中的抗生素残留大多来自海鱼的人工养殖。
据介绍,水产品所含抗生素量和海洋本身的关系微乎其微,主要来自其养殖的海域,目前沪上水产品年消费量在85吨,其中六成为人工养殖。
养水产为什么要放抗生素?答案是给鱼治病。如果鱼染了病死去,就会给养殖户造成经济损失,因此有时会在饲料中拌入抗生素治病。
在高密度养殖鱼类中抗生素用得最多,过于拥挤的环境易遭污染,因此有的养殖户会投放更大量的抗生素。对于像白鲢、花鲢、草鱼这些便宜的鱼类,使用抗生素的成本可能超过鱼本身价值,因此不太常见。
抗生素也分为允许使用和不允许使用两类,像诺氟沙星、土霉素、痢特灵这些代谢快毒性低的抗生素,被允许适量用于水产品中;氯霉素、硝基呋喃类等毒性较大的抗生素则不允许使用。
专家指出,抗生素残留超标即使不引起急性中毒,也可能会增加人体内的细菌耐药性,使得人在真正感染细菌性疾病需要抗生素治疗时效果打折扣。
警示
环境中重金属进入水产品
重金属超标,是围绕水产品的另一个话题,尤其是毒性很强的镉,有时会出现在一些水产品的检测报告中。这些重金属是怎么进入水产品的?
食品安全专家称,镉来自受污染的环境。由于一些采矿业、冶金业的工厂会涉及重金属排放,沿江工业的废水通过江河排入大海,入海口的水产品重金属就易超标;此外还有大气沉降、水土灌溉等过程,都会让重金属经生态循环进入食物链。
目前,国家已对镉确定了严格的标准。水产品检出镉超标,意味着在其生长周期中受到了镉污染,并且蓄积量超过国家标准。
镉超标还有一定健康风险,但具体风险程度还要结合摄入量和消费习惯等数据支撑。要减少镉超标,措施上要求监管部门严格执行水产养殖地的养殖环境标准,选择干净清洁的水域,避开污染区、工业区。
对于水产品较易中招,专家解释说,随着工农业的发展,如今很多食品生产都集约化、工厂化,比如粮食加工场、罐头生产厂等,易于规范化管理,因此粮、米、油等食品的合格率都高。
但水产品尤其是生鲜产品,其养殖户不仅数量多,大部分仍是分散的个体,其中少数人对规范化养殖的理解不一定到位。因此,产地部门在养殖环节更要严格监督、遵循水产品养殖规范。