省外事侨务办举办健康知识讲座
11.10.2016 17:02
本文来源: 人民政府外事侨务办公室
来源: www.hnfao.gov.cn
为增强干部职工的健康意识，提高自我保健的能力。10月9日下午，省外事侨务办邀请湖南省中医药研究院肖长江教授讲授了一堂《黄帝内经的养生之道》专题讲座。讲座由张建新副主任主持，全体干部职工参加。
肖长江教授围绕《黄帝内经》的养生智慧，结合国内外医学研究，从养生、养心方面谈保健。他以“养生的基础是养身，养生的核心是养心”的理念，倡导素食加运动的养生方法，推崇 以“弟子规”为理念的养心方式。他认为按照传统文化之精髓进行日常生活、工作，就能带来健康的心态、强壮的体魄。讲座内容丰富，语言诙谐幽默，大家均感到受益匪浅。
最后，张建新副主任表示，“身体是革命的本钱”，没有良好的心态、健康的体魄，一切工作都是空中楼阁，因此，希望大家在繁忙紧张的工作之余，时刻关注自己的身体健康，以饱满的工作热情、良好的身体状态以及积极向上的团队精神，投入到外事侨务港澳工作之中。
本文来源: 人民政府外事侨务办公室
11.10.2016 17:02
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