[快讯]92岁爹爹爱散步,随随便便10000步

25.11.2015  15:25


李爹爹今年92岁,平时根本闲不下来,喜欢运动,砍柴做饭这些生活琐事也都是自己料理。曾诗怡 摄

  星沙时报/星沙新闻网11月25日讯(记者 张兴莎)“你今天走了多少步?”这几乎成了年轻人打招呼的新方式,步数越多就说明运动量越大。今年92岁的李金玉爹爹可谓是个运动达人,每天最大的爱好就是散步,从家里走到镇上随随便便就是一万步。

  李金玉家住开慧镇清泰桥村,见到爹爹时完全看不出来是个年过90的老人。腰杆笔直,牙齿整齐,步伐矫健,说起话来底气十足,是个开朗健谈的爹爹。老人家里非常的整洁,虽然和两个儿子住在一起,但日常的起居都是自己打理。

  “我今年92岁了,别的毛病没有,就是耳朵没那么好用哒,你们说话要大声一点,越大越好。”老人自己打趣地说,他的生活非常的规律,6点起床8点睡觉,白天也不用午睡,已经形成了生物钟,也是多年的习惯了。

  种菜、砍柴、做饭……老人从小务农,做了几十年的农民,即便到老仍然闲不下来,什么都是自己干。“我喜欢吃小菜,都是自己种的。现在也可以去山上砍柴,不过儿子们还是不怎么让我干。”

  “我自己就是闲不下来,喜欢走走路,或者搞搞运动。”老人介绍,以前年轻的时候交通没有现在便利,从村里走到长沙只能靠步行,那时候就要花费1天的时间。现在虽然交通发达了,但是仍然还是保留着爱走路的好习惯。

  “我父亲每天都要散步,吃过晚饭后有的时候去邻居家串串门,走远一点就到镇上去逛逛。”老人的儿子介绍,从家里走到镇上有5公里的路程,大概就是一万步的样子,老人家经常步行去,这点路程对他来说根本不在话下。

  老人说,现在生活水平提高了,不少人都懒起来,但是一不动就容易生病。他认为闲来无事的时候还是要多活动活动,生命在于运动嘛。

  王嫔

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