记者 孙宏杰(实习) 李后宜
过年过节一放假,回家大鱼大肉过足了嘴瘾。不知道过完年各位都胖了几斤?这几天,不少市民准备减肥,要减肥,选什么方式呢? 节食、吃减肥药控制体重的大有人在,但这种方式不科学更不健康。近年来健身减肥逐渐成为一种时尚,春节假期一过,市内不少健身中心的生意就红火了起来。 记者在采访中发现,想要锻炼出完美身材的人还真不在少数。在一家健身俱乐部,健身教练正指导学员们锻炼身体各处肌肉。