以凉意作为开端的7月在滚滚热浪中收尾了，而今天开始的8月，骄阳依然似火，这个高温的“接力棒”至少得传到8月8日。今天，全省的气温在午后又迎来了小高峰，湘北一些地方气温达到了36度，明后两天，湖南依旧是气温高、气压低、风速小的闷热天气，以长沙为例，未来几天，这里的最高气温都高位运行在36度线上，外出一定要做好防暑防晒的措施，我们这儿也给外出的朋友们一些建议：如果您在高温时段外出，记得打伞、戴帽子做好必要防暑措施；注意多喝水，水里可以加少许盐；不要过度劳累，身上备一点仁丹、十滴水、清凉油等防中暑的药物。