益阳市妇联“巾帼暖人心.心理健康知识讲座”开课啦

来源: www.hnwomen.org.cn

为落实省委组织部《关于进一步做好关心关怀干部心理健康有关工作的通知》精神，按照省妇联“巾帼暖人心·普法宣传十日行动”的工作要求，为进一步普及心理健康知识，提高心理健康素质，呼吁各成员单位把妇女儿童工作做得更细致、更深入，更好的关爱本单位本行业妇女生产生活。

11月30日下午，益阳市妇联邀请湖南省天阅全民阅读推广中心理事长、北京师范大学教育学博士，湖南省妇联特聘家庭教育宣讲讲师湖南省天阅全民阅读推广中心理事长、北京师范大学教育学博士，湖南省妇联特聘家庭教育宣讲讲师李静老师在市政府二楼电视电话会议室，组织市直机关女干部职工、市妇联、区县（市）妇联干部，区县（市）婚调员，举办了一期主题为“女性压力管理与情绪调节”的女性心理健康知识讲座。

讲座采用专家现场讲解，全面分析心理压力产生原因，教授舒缓压力常用方法的方式进行，讲座课程结束后，老师还现场进行心理健康知识答疑互动，气氛十分热烈。大家纷纷表示，这是一次帮助干部职工、婚调员了解心理压力问题、调适心理情绪，提高心理素质，强化情绪管理水平的难得机会。