头伏趁热“敷贴” 这些事项要注意

一年中最热的时候来了,今天“三伏”大幕正式开启,分分钟进入“烧烤+桑拿”模式,因此“三伏贴”受到了市民热捧。对此,湖南省职业病防治院中医专家门诊主任医师提醒,三伏贴有治未病的功效,但并非人人都适合,选择适应症很关键。针对市民普遍关心的疑问,他进行了详细的解答。

什么是三伏贴

三伏贴又称三伏天灸,源于清朝的中药疗法,以冬病夏治为原理,利用“三伏天”气温高,机体阳气充沛有利时机,将具有辛温、祛寒、通经等功效的药物,敷贴在特定穴位上,经由中药对穴位产生微面积热刺激,起到鼓舞阳气、祛除寒邪、增强自身抵抗力,达到治病、防病的效果。具有操作简便、疗效确切、费用低廉、副作用少等优点。

哪些情况适宜贴三伏贴

“三伏贴并非人人都适合,应咨询专业人员,根据体质配合不同药物进行穴位贴敷。”省职防院中医专家门诊主任医师介绍,“三伏贴”主要适用于虚寒性疾病或体质偏寒、阳虚、气虚的人群,可治疗呼吸系统疾病、消化系统疾病、风湿类疾病以及各种慢性病等,对冬季易发或在冬季容易加重的疾病有一定的防治作用。适合贴敷的有:

1.呼吸系统疾病:过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、慢性咽炎等;

2.骨关节疾病:颈肩腰腿痛、强直性脊柱炎、风湿及类风湿性关节炎等;

3.妇科疾病:痛经、月经不调、宫寒、产后腰痛等;

4.胃肠道疾病:胃寒、胃痛、慢性胃炎、结肠炎等;

5.体质虚弱、免疫力低下:体弱畏冷、经常感冒等。

那么,哪些人群不建议使用三伏贴?省职防院中医专家门诊主任医师特别提醒,2岁以下的孩子由于皮肤娇嫩,贴敷容易引起感染,不适宜三伏贴治疗。其次,对贴敷药物极度敏感者、特殊体质者、妊娠期妇女、接触性皮炎患者、贴敷穴位局部皮肤有破溃者、处于肺炎及多种感染性疾病急性发热期者等人群也不可用三伏贴。

贴三伏贴的最佳时间

原则上每一伏的第一天,是敷贴的最佳时机 。一般建议在每一伏第一天上午的11点以前贴完药饼。这是因为上午11点到下午1点是午时,此时人的穴位、毛孔充分张开,此时贴完药饼,药物吸收最好。

如果错过了第一天,10天内其他日子也可以贴,市民只要在中伏、末伏对应的日子相应的延后贴敷就行。另外,根据三伏贴的原理,实际上在天气最热的时候,治疗效果最好,所以也不一定是在每伏的第一天,只要选择天气比较热的时候进行治疗就可以。为了更进一步巩固疗效,入伏前十天,和出伏后十天,还可以使用加强贴治疗。总的来说,好的疗效在于坚持。建议每10天贴1次,3次1个疗程,连续贴3年。

贴三伏贴要注意什么

眼下,中医专家门诊每天会接到来自各地的咨询电话。有市民反馈,对过往贴敷三伏贴时,出现了皮肤瘙痒、灼痛、水泡等不良反应,表示困惑和顾虑。

省职防院中医专家门诊主任医师介绍,三伏贴出现不良反应与很多因素有关,比如患者对药物、胶布过敏,贴敷时间过长等。治疗过程需要注意这些:

1.饮食方面:治疗前后均宜清淡饮食,少食鱼虾、羊肉等发物及过于油腻的食物,忌食寒凉食物和饮品。

2.贴敷前:着宽松衣物,做好局部皮肤清洁。

3.贴敷时:贴敷时间不宜过长,一般成人贴敷6小时,儿童2-4小时。贴敷期间不要吹空调,也不要运动,以免影响药物吸收。同时注意观察有无不良反应,通常会出现轻微的发痒、发热、肿胀等,均为正常现象,这是药物深入皮肤开始发挥作用的一种表现。如果出现较为剧烈的不适感,如头晕、恶心、呕吐、瘙痒难忍等,应及时取下并咨询医生进行处理。

4. 贴敷后 :清水冲洗局部皮肤,避免使用刺激性洗剂揉搓、抓挠局部,以免刺激皮肤出现不适。当天不能洗冷水澡。

省职防院中医专家门诊主任医师提醒,三伏贴取穴,需要专业医生评估,评估后再行贴敷,才有好的疗效。三伏贴不是治疗慢性病的特效药,不能完全替代其他治疗,原来本在服药的患者,切莫自行减药、停药,以免导致健康受损。