从马王堆汉墓到里约奥运会 飞鱼菲尔普斯为拔火罐代言
拔罐疗法的记载最早见于湖南马王堆汉墓出土的《五十二病方》，书中即有以角治疗痔疮的记载。通讯员 供图
星辰在线8月11日讯(星辰全媒体记者 胡伟男 通讯员 胡翠娥 陈双) 里约奥运会赛场，飞鱼菲尔普斯纵身一跃，矫健的身姿划出一道优美的弧线，更加引人注目的是飞鱼背上那些红红的圈圈，外国人纷纷猜测：这是幸运符?或者是飞鱼睡在自己的奖牌上留下的印记?其实，不止菲尔普斯，美国体操选手阿历克斯•纳多尔、 拥有3块奥运金牌的游泳运动员娜塔莉•考芙琳也带着拔罐印站上赛场，并在社交网络上展示中医的传统外治法——拔火罐。
从中医上来说，拔罐疗法能激发经络之气，振奋衰弱的脏腑机能，提高机体的抗病能力，同时，通过吸拔作用，能排吸出风、寒、湿邪及瘀血，发挥扶正祛邪的作用。早前有网友担心，拔罐后不是不能受凉吗?为什么这些天天泡在冷水里的游泳运动员还要拔罐呢? 湖南中医附一针灸推拿科副主任李金香教授表示，从事游泳、跳水、体操等运动项目运动员来容易受凉，他们拔罐最重要的原因之一就是祛除体内的寒气。另外，运动员容易跌打损伤、肌肉痉挛、疲劳紧张，通过拔罐等中医外治法，可以疏通经络，达到“通则不痛”的疗效。
“拔罐疗法的记载最早见于湖南马王堆汉墓出土的《五十二病方》，书中即有以角治疗痔疮的记载。唐代拔罐疗法已成为一门比较完整成熟的学科。纵观历史，汉、晋、唐、宋、明代虽然在罐器制作与选材以及吸附方法等方面都有所发展，但在临床方面仍以治疗疮疡外科疾病为主。清代拔罐疗法在各方面均有长足发展。”李金香说，罐的种类按材质分为玻璃罐、竹罐、陶罐等，常见的拔罐疗法有留罐(罐吸拔在应拔部位后留置一段时间的拔罐法，留置时间一般为5~10分钟)、闪罐(在某一部位如穴位、病灶点进行反复吸附并立即使之脱落的一种手法)、走罐(罐体吸附肌肤后，用手握着罐体在皮肤上进行移动，以皮肤上出现红、紫、黑色斑为度的一种手法)。另外，针罐和刺络拔罐也是拔罐疗法中比较常见的方法。
李金香表示，拔罐疗法适用于各种急慢性软组织损伤、颈肩腰腿痛、风湿关节痛、肌肉痛、感冒、头痛、咳嗽、痛经、腹痛胃痛、疡初初期，乳汁不通(乳腺炎早期)，以及局部肌肤麻木、机能减退的等病症。 拔罐还可以有效缓解身体疲劳，恢复体力精力。她提醒， 拔罐疗法简单有效，但是在拔完火罐后人体毛孔为打开状态，因此， 3至4个小时内不要吹风、洗澡或者下水游泳，而要适当保暖，以免影响疗效。
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拔罐疗法的注意事项
①据所拔部位的面积大小选择合适的火罐。
②拔罐时应选肌肉丰厚的部位，避开大血管所在区域，心脏区等敏感部位。
③体位要适当，拔罐过程中不要移动体位，以免火罐脱落。
④皮肤过敏、溃疡、水肿不宜拔罐。孕妇腹部、腰骶部须慎用。
⑤拔罐时注意棉球沾乙醇不可过多，亦勿在罐口停留，以免罐口烧烫灼伤皮肤。
⑥拔罐一般可出现局部红晕或紫绀色，一般不须处理，会自行消退。若留罐时间过长，皮肤会出现水泡，小者当敷以消毒纱布，防止擦破;大的须用消毒针将水放出并包敷，防止感染。
⑦起罐手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏入，罐即脱下，不可硬拉或旋动。
⑧应用针罐时，应防止肌肉收缩，发生弯针，并避免撞压针入深处，损伤脏器及血管。故胸背部腧穴均宜慎用针罐。
⑨使用多罐时，火罐的排列顺序不宜太近，以免皮肤被牵拉产生疼痛。
⑩应用刺络拔罐时，出血量须适当，一般5ml～7ml。
