长沙70岁娭毑征伙伴游西藏 医生：出游前先检查

　　本报长沙讯 退休后，旅行成了70岁的谢荣芝生活的一部分，云南、三亚、港澳台等地都留下了她的 足迹。几个月前，谢荣芝萌生了去西藏旅行的想法，由于家人工作原因，一直没能陪同她成行。10月13日上午，谢荣芝说，她已经做好了充足的准备，现在唯独 缺少一名同行的伙伴。她想征集一名伙伴，一起游览壮美的西部风光。

　　谢娭毑说，为了西藏之旅，她做了不少功课。“8、9、10月最适合去西藏，天气不冷不热。”谢娭毑说，她也咨询了去过西藏的朋友，做好了心理准备。

　　对此，10月13日下午，湖南省中医药研究院附属医院心血管内科主任肖长江表示，西藏海拔高，高原反应比较强烈，老年人可能会在旅行的路途中出现心衰、肺水肿等不良反应。他建议要去西藏的老人首先要到医院做一个全面的心脑血管检查，进行心肺功能评估。

　　肖长江说，如果检查指标正常，要提前一个星期左右吃点红景天、复方丹参片等药物，随行必备一些药物，如速效救心丸等。此外出门前一个星期左右，饮食要注意清谈，避免途中出现一些肠胃问题。

　　记者张树波 实习生邢俏依