湖南省卫生健康委健康教育宣传中心：食不下咽？长期吸烟可能会导致”五感尽失”

秋风起，蟹脚痒；菊花开，闻蟹来”，又到了菊香蟹肥的季节。秋意的袭人，秋月的迷人，秋果的喜人，让很多朋友都准备好了“贴秋膘”，但是我们发现很多老烟民即使面对一桌美味佳肴也是闻着不香、吃着没味。其实不是饭菜不可口，而是手里的卷烟在作祟。

很多人都知道吸烟有害健康，但并非所有人都能意识到吸烟还会影响我们的各种感官功能。湖南省卫健委健教宣传中心邀请湖南省肿瘤医院胸部内一科副主任张乐蒙教授为我们科普一下吸烟对感官的影响：

一、损伤嗅觉： 研究表明，嗅觉减退的程度与吸烟者的烟龄有关，吸烟量越大，烟龄越长，嗅觉障碍的比例越高。烟草中的尼古丁还会使识别食物芳香味的嗅觉神经变的迟钝，导致味觉功能减退。此外，吸烟者因对气味不敏感，也易发生气体或食物中毒，增加了生存的危险性。

二、味觉减退： 吸烟者不仅会从鼻腔吸入烟雾，还会从口腔吸入。吸烟时尼古丁等化学物质会使口腔唾液腺退化，引起口腔干燥等，导致味觉减退。吸烟者对酸甜苦辣咸的感觉明显低于不吸烟者，因此总觉得吃什么都没胃口，不自觉地去寻找更可口的食物，而这样的食物一般都含有更多的糖、脂肪和盐，是不利于健康的。

三、视力下降： 长期大量吸烟的人，会出现双眼视力模糊、辨色困难、视野缺损等症状，严重者还可引起视神经萎缩而导致失明。吸烟还会影响晶状体的氧化-抗氧化状态，导致晶状体浑浊从而引发白内障。

四、听力受损： 咽鼓管是鼓室与鼻咽腔的通道，是中耳传音功能的重要部件，而烟草的烟雾会损害咽鼓管功能，进而损伤听力。研究表明，无论是主动吸烟还是被动吸烟，经常暴露在烟草烟雾，发生听力减退的风险会比不吸烟者高出30%左右。

湖南省卫健委健教宣传中心再次向广大烟民朋友们呼吁：关爱自己和家人的健康，从戒烟开始！早戒烟早受益！