一脚跨入秋天，“秋冻”要当心

　　星沙时报/星沙新闻网10月14日讯(记者 罗展)绵绵秋雨至，瑟瑟寒意浓。秋天，只要沾上点儿阴雨的影子，天气就会大变脸，纵使气温小幅度下滑也能感觉到寒意袭人。清早出门，一股凉风袭来浑身发抖，草木上的露水不仅发白，而且非常冰冷，放出微微的寒光，到了这个时节冷空气带来的就不是凉意而是寒意了。

　　记者从长沙县气象局获悉，今日多云，北风2级，最低温度17℃，最高温度22℃。15日天气为多云、夜间有分散性阵雨，北风2级，最低温度18℃，最高温度25℃。16日天气为多云，东北风3级，最低温度19℃，最高温度25℃。17日天气为多云，北风3级，最低温度19℃，最高温度26℃。

　　寒露时节该捂还得捂，着装上也得记得“不宜再露身露脚”。近日全县天气较凉爽，早晚温差大，这时候不要急添厚衣服，应有意识地从事一些适宜的耐寒锻炼，提高机体对寒冷的适应能力，减少疾病的发生，这就是人们所说的“秋冻”。