“清肺茶”不能防雾霾 医生建议不要随意服用

　　近日，长沙出现雾霾天气，一则“清肺茶”防雾霾的消息在微信朋友圈里大量转载，很多人甚至照着方子抓药“自救”。这样的“清肺茶”究竟能否防雾霾?记者今天采访了相关专家。

　　“中医世家、中医院教授杨院长配的 ‘雾霾清肺茶’ 配方：罗汉果20克，乌梅15克，百合10克，广金钱草10克，罗布麻10克，煎水代茶饮，每天数次。功效：能及时清肺，润肺抗病毒，温中行气，润肺养阴、化痰散结。阴霾天气不仅是心脏杀手，它比香烟更易致癌!”最近，很多人谈霾色变，微信朋友圈里互相传递着这样的小消息。

　　“这个药方里的罗汉果、乌梅、百合确实都有止咳作用，能缓解雾霾引起的咳嗽症状，但不能说是防治雾霾的方子。”长沙市中医医院(长沙市第八医院)中医内科主任医师卿照前介绍，广金钱草有消炎的作用，罗布麻有降压的作用，都不是治疗呼吸道疾病的中药。罗布麻对于低血压人群还有副作用，建议市民不要随意服用。

　　卿照前提醒，雾霾天气对人体的健康影响较大，易导致呼吸系统及心脑血管系统疾病发作，但并没有所谓的防治雾霾的中药方子，大众切勿照方抓药，以免对身体造成不必要的损伤。

　　专家建议，遇到雾霾天，老人应暂停外出晨练，可在室内做些健身活动，外出时尽量选择在上午10时至下午14时，不吸烟并远离“二手烟”，尤其是原有心脑血管、呼吸系统疾病的人群，更要注意加强防护。小儿外出时可戴口罩保护，同时鼓励多喝水。老人和小孩可适当吃一些白萝卜汤、百合粥等食疗。注意室内要定时开窗换气，但应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，不让风直接吹进来，通风时间每次以半小时至一小时为宜。雾霾天外出回来后，可用温水洗脸，用清水漱口，清洗鼻腔。(湖南日报 记者 段涵敏 通讯员 粟青梅)