别把“下水道”堵塞不当回事

制图/任筱

　　星沙时报/星沙新闻网7月1日讯(记者 记者 杨婧璜 通讯员 喻露 粟青梅)3年前开始，长沙县金井镇的68岁饶爷爷，晚上起床上厕所的次数逐渐增多，从开始一晚上3次，后来甚至达到15次，每次尿量很少，但尿意来时迫不及待，排尿起始延缓，排尿时间延长，射程不远，尿线细而无力，有排尿不尽的感觉，严重影响了饶爷爷的日常生活。与亲人朋友团聚，或进行户外活动时，他都很少或不敢饮水；夜尿次数太多，严重影响睡眠质量，白天精神不振；偶尔的尿失禁也曾弄湿过裤子。

　　前段时间家人小聚，饶爷爷高兴就喝了点酒，酒后小便怎么也排不出来。想了很多办法都没有解决问题。家人将已经4小时未排尿的饶爷爷急切地带到长沙市中医医院(长沙市第八医院)泌尿外科就诊，值班医生袁强为其进行导尿后，解了燃眉之急。通过进一步的检查，确诊给饶爷爷制造麻烦的“罪魁祸首”就是前列腺增生。

　 　前列腺增生是老年男性常见疾病

　　前列腺增生是老年男子常见疾病之一，为前列腺的一种良性病变，随着人口老龄化，近年来发病率日渐增多，其发病原因与人体内雄激素与雌激素的平衡失调有关。泌尿外科副主任医师罗兵介绍，正常的前列腺重约20克，像栗子大小，增生时可达30～80克，甚至可重达100克以上，随着腺体增大，机械性梗阻加重，出现进行性排尿困难。当尿液排不尽，膀胱内残余尿量增多时，膀胱过度膨胀、压力很高，尿液便自行从尿道溢出，称充盈性尿失禁。有的患者在受凉、饮酒、憋尿、服用药物或其他原因引起植物神经功能紊乱时，可突然发生急性尿潴留，饶爷爷就是这种情况。

　　目前治疗良性前列腺增生可采用药物治疗。对于前列腺增生残余尿量经常超过50ml、反复发生尿潴留及感染出血、膀胱结石、继发上尿路积水的患者，外科手术仍是重要的有效方法。饶爷爷术后自解小便正常，尿线粗远，他笑称医生帮他解决了长达3年的困扰，又回到了年轻时的状态。

　 　泌尿系统是是男女老少都要关心的问题

　　泌尿系统俗称“人体下水道”，负责排除人体代谢产生的废物，维持体内的酸碱及电解质平衡。如果这条重要输送管道的哪一环节出现“失灵”或“堵塞”，后果将不堪设想。尤其在夏季，由于天热，人体饮水增多，如果出现尿急、尿频、尿痛、尿失禁、尿潴留，甚至下身瘙痒、有异味等，病人苦不堪言。如何保证人体尿路清洁卫生、尿道收放自如，是男女老少都关心的问题。

　　医院泌尿外科主任、主任医师张军介绍，一般肾脏、输尿管属于上尿路，膀胱和尿道属于下尿路。膀胱是一个大容器，负责膨胀、储存尿液，尿道是尿液经流的管道。它俩分工合作，把守着人体“下水道”的开关。

　　要保持 “下尿道”清洁、畅通，平时的维护很重要。首先在日常生活中，要养成良好的生活习惯：每天保证至少饮水1500—2000毫升，也就是4瓶普通装矿泉水的量，夏天由于出汗多，可适当增加。多吃清淡、富含水分的食物，如新鲜蔬果和各类汤品，少吃或不吃酒、咖啡、辣椒等刺激性食物。每天勤换内裤，性生活前后注意清洁生殖器等敏感部位。同时还应积极预防尿路感染、治疗泌尿系统疾患。