健康从“心”开始 湖南省胸科医院开展职工心理健康辅导讲座

医学是不断发展的学科,只有不断前进才能为患者提供更好服务,但其中压力也不言而喻,如何正确面对焦虑?如果遭遇患者的不理解,怎样排解心中的负能量?……10月27日,湖南省胸科医院举办职工心理健康辅导讲座,为全院医护人员做一个“心理SPA”。院党委书记出席讲座并授课,院长出席讲座,党委副书记、工会主席主持讲座。

“只有得到关爱的医务人员,才会更好地去关爱患者。”院党委书记认为,如果只是一味要求医务人员付出,而缺乏对他们身心健康的关怀,可能会产生负面影响。只有切实关爱医护人员群体,才可能让他们把这种爱带给患者,实现爱的传递。

当天下午,院党委书记以《心理危机干预》为题为职工进行了专题讲座。通过引用多个大事件和调查数据,形象具体地讲述了什么是应激反应,在发生应激反应时该如何干预,并及时进行心理治疗,提升医护人员心理健康知识的认知水平和应急事件的处置能力,更好的维护医护人员及患者的身心健康。

活动还邀请到中国医学救援协会心理救援分会副秘书长、国家二级心理咨询师刘柯授课。刘柯以《情绪与我》为题,对什么是压力、医护心理压力的来源以及调节、缓解压力的方法等方面展开讲述。通过热身游戏和互动环节,帮助大家梳理情绪、控制情绪,做情绪的主人。大家纷纷表示,讲座贴合实际,具有很强的实用性,受益匪浅。

院党委副书记、工会主席表示,希望通过此次讲座,进一步提高职工对身心健康的关注与重视,树立积极乐观的人生态度。未来,医院也将持续做好医护人员的关心关爱工作,时刻关注广大职工的心理健康问题,帮助职工掌握自我调节和消除不良情绪的方法,以良好的精神面貌投入到健康湖南建设当中。